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啊！頭痛完全搞定 (二手書)

作者：

原水

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原水

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濟陽式 7天有感！不發胖、不生病的飲食法！：跟著日本抗癌權威這樣吃，讓身體變年輕，告別慢性病！ (二手書)

作者：濟陽高穗

出版日期：2016-03-31

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原水

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中年發胖、易累易感冒可能是慢性病的開始！三餐定時、少吃肉＆白色主食、多吃發酵食物照著吃，就能增強免疫力，遠離疾病及老化！●防止身體糖化●調整腸道環境●消除體內毒素●避免多鹽傷身●告別虛寒體質濟陽式「享 ...

預約50＋的健康 (二手書)

作者：台中慈濟醫院醫療團隊

出版日期：2008-07-15

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原水

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50歲以後，您想怎麼過？怎麼做才能健康又長壽？本書由國內致力預防醫學的台中慈濟醫院３０位醫護團隊，獻給懂得照顧自己的樂活熟齡族，最正向、實用、貼心的養生智慧書！◎請特別留意10大老化相關症狀◎請提高警 ...

日本減重美女名醫教你打造「吃不胖」體質 (二手書)

作者：土井里紗

出版日期：2012-11-25

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拒絕歐里桑歐巴桑身材，預防三高的吃不胖秘訣！‧中年發福三大危機＝不吃早餐、晚上喝酒、常吃宵夜！‧小心吃100公克的白吐司等同吃進100公克的油炸物！‧早餐吃水果是金，午餐吃水果是銀，晚餐後吃是垃圾！‧ ...

蔡合城癌末癌細胞不見了！ (二手書)

作者：蔡合城、張東秀、吳思瑩

出版日期：2012-04-01

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只要有心調整自己，與癌菩薩和平共處，它就不會找你麻煩。若它願意給你多一個月、多一年時間，都要當作是撿到的！絕對要體悟到，真正的好好「生活」，如此，就可以讓的你生命力延續下去。. ...

無齡的祕密：回到25歲的功能醫學養生法 (二手書)

作者：梁錦華

出版日期：2009-02-10

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別以為青春無敵！「衰老」不是「長者」專利！別以為老了不中用！改變健康思維，就可以突破年齡限制！抗衰老、重返青春不是等到七老八十才需要，而是此時此刻就應該開始了！為何有人40不到，看起來卻老態龍鍾？有人 ...

胃靠養，腸靠清 (二手書)

作者：李博

出版日期：2016-08-20

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中國式腸胃慢養法：喚醒懶洋洋的腸胃，啟動你的消化力！【內附：消化道健康狀況自測表、甫寸獨家清腸指南】要吃得下泛胃酸、長期消化不良，最好做個胃鏡確診，學習放寬心、慢生活，可以遠離慢性胃炎。要拉得出便秘易 ...

代謝平衡，健康瘦身 (二手書)

作者：洪泰雄

出版日期：2011-05-06

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一位有鮪魚肚、慢性病症狀的中年男人，如何不靠藥物、不刻意節食，卻能在四個月成功甩肉17公斤，擺脫鮪魚肚、高血壓和糾纏已久的慢性病？健康瘦身的關鍵，就在「代謝平衡」！德國方法博士《吃對營養，享瘦健康》台 ...

別再打斷我另一條腿！ (二手書)

作者：薇樂麗•瑪維斯

出版日期：2004-07-21

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本書以五百多回訪談作為依據，是促進醫療保健專家與病患溝通的全新指南。薇樂麗•瑪維斯藉著動人心弦的筆法，援引真實案例、突破性的心理科學研究、譬喻、引言，並藉由瑞奇•瑪爾特別繪製的插圖，為同理心教學展開了 ...

布魯士根莖蔬菜汁減食法 (二手書)

作者：魯道夫．布魯士、海蒂‧何明斯

出版日期：2016-01-23

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歐美銷售超過100萬冊，協助數百萬人重獲健康！一旦細胞膜累積過量蛋白質，會令細胞窒息，進而無法進行適當的氧化作用。利用布魯士配方的根莖蔬菜汁進行42天的減食計畫，可斷絕蛋白質的供應，蔬菜汁所含的豐富維 ...

善待細胞，可以活得更好（暢銷分享版） (二手書)

作者：李豐

出版日期：2015-07-11

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我們的身體有無限的潛能，只要給細胞一個機會就會活出不一樣的生命 ~ 善待細胞，做自己生命健康的主人！※本書榮獲台灣文官學院延伸閱讀推薦這是一本最適合送給親友、自己珍藏，最溫暖的禮物書！細胞，是我們最忠 ...

減壓、抗憂　樂活飲食：吃對食物、遠離憂鬱，營養照護全書[修訂版] (二手書)

作者：渡部芳德、野口律奈

出版日期：2019-01-27

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專業團隊有效指導183道讓身心靈療癒的樂活配方富含不飽和脂肪酸的深海魚富含葉酸的綠色蔬菜及水果富含色胺酸的香蕉和奶製品在飲食上下功夫，這樣吃，就能擺脫憂鬱，讓心情放晴！．認識抗憂鬱的營養素均衡攝取能有 ...

這樣吃，讓大腦變年輕！：嚴選183道健腦營養食譜，跟著吃，提升記憶力，還能抗老化、防失智！ (二手書)

作者：渡部芳德、野口律奈

出版日期：2018-10-06

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日本專業健腦團隊傳授不失智的健腦特效食譜！腦部缺乏營養會影響記憶力，腦部老化則可能會加速失智，慢性病也是失智症高風險群，審視飲食生活均衡攝取營養，常保腦部青春，對抗老化，改善生活習慣病＆預防失智症！這 ...

【圖解】生活自立支援照護指南 (二手書)

作者：趙明明、葉建鑫、賴暖婷、賴俞綺

出版日期：2018-12-22

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原水

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【移除尿布．避免約束．擺脫臥床．坐站訓練．自行移位．適當餵食速度】※增進被照護者的生活品質※提升照護者專業照護能力約束、尿布及不當餵食等照護方式，不僅無助於被照護者的功能恢復，甚至會導致失能狀況惡化。 ...

不一樣的對症調理飲食&養生調息運動 (二手書)

作者：吳永志

出版日期：2018-09-08

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只有當自己知道應該怎樣吃、應該吃什麼，並徹底明白「病從口入」和「防病勝於治療」，才能真正擺脫病魔，成為健康的主人翁！吳永志身體力行養生調息運動&對症按摩大公開！針對常見病症提供飲食、生活、運動、營養計 ...

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