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柚子

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覺察情緒，好好生活

作者：

柚子

甜
出版日期：2024-01-02
出版社：有鹿文化
善用覺察力，穿透心靈盲點為自己創造、實現美好生活心靈作家

柚子

甜最新力作透過使用「情緒光影卡」覺察生活中的二十五個「盲點」淬鍊改變當下人生的療癒筆記打造自我幸福生活力小妮子Anny∣《那些愛情裡，我們所 ...

專注，是一種資產：七件事練習法，打造富足的精神資本

作者：

柚子

甜
出版日期：2019-12-27
出版社：遠流出版事業股份有限公司
你的「多工」是真的有效率，還是在原地空轉？無痛的改變！只要專心投入日常7件小事，就足以重寫人生軌跡。工作效率提升、接案更得心應手，身材變苗條、氣場穩定、精神飽滿，連愛情、親情、友情也紛紛產生正向變化， ...
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