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打開壓力的拉環－上班族解除壓力妙方
作者：
林森、晴風
出版日期：1999-11-01
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生智文化事業有限公司
壓力像隱形殺手，逐漸破壞人們的正常生活、侵蝕人體，直到衰竭崩潰。身為現代人，尤其是置身於重重壓力下的上班族，應要認識壓力、瞭解壓力來源，並知道如何紓解已產生的壓力。全書計分兩大部分，第一部分探討壓力的 ...
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