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黃如玉

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體態決定你的健康！黃如玉醫師的脊骨平衡完全手冊（暢銷新裝版）（二版） (二手書)

作者：

黃如玉

出版日期：2015-07-24
出版社：新自然主義
二手書交易資訊
專為台灣人常見的體態及健康問題，量身打造的脊骨保健康，讓你從此擺脫各種疼痛和疾病的困擾！對於彎腰駝背、小腹突出、肩膀內縮、走路外八等體態問題，多數人總是不以為意，等到產生痠痛感覺，才會尋求解決之道。但 ...

骨盆美麗與健康的關鍵密碼：黃如玉醫師的脊骨平衡完全手冊（3）超值回饋版平裝書＋1影音DVD (二手書)

作者：

黃如玉

出版日期：2010-12-03
出版社：新自然主義
二手書交易資訊
《骨盆：美麗與健康的關鍵密碼》一書自2010年1月出版以來，短短時間內銷售迅速突破3萬冊，榮登誠品書店、金石堂書店、博客來網路書店等各大通路暢銷書排行榜。來自黛安芬、國泰金控等知名企業，工研院、扶輪社 ...

從步態看健康：走對了，痠痛bye bye，身材回正！ (二手書)

作者：

黃如玉

出版日期：2018-04-25
出版社：方舟文化
二手書交易資訊
台灣第一本以「人體脊骨平衡」角度切入的走路指導書要告訴您每天不經意地走路，如何大幅地影響了你一身的健康1分鐘步態自我評估檢測 ＋ 10大常見錯誤步態現形＋ 12種步態病徵兆&症狀 ＋ 15項完美步態 ...

體態決定你的年齡：這樣做，60歲可以擁有30歲體態：照顧脊椎．骨盆平衡．增強肌肉．保護關節．快樂放鬆… (二手書)

作者：

黃如玉

出版日期：2017-07-24
出版社：新自然主義
二手書交易資訊

黃如玉

醫師的脊骨平衡超逆齡手冊你是不是也有這樣的經驗——●經常感到腰痠背痛、膝蓋無力，或走路越來越慢、走一下下就腿痠？●年輕時大吃大喝、熬夜通宵不會累也不會胖，但現在想瘦一公斤卻難如登天？●能搭手扶梯 ...

終結慢性疼痛：史上最有效的脊骨健康書（暢銷改版） (二手書)

作者：

黃如玉

出版日期：2017-07-06
出版社：商周出版
二手書交易資訊
*疼痛量測表，快速檢測出自己的疼痛屬哪一類型*作者親自拍攝示範圖片，教你隨時隨地簡單做，疼痛out科技的進步，許多發明（例如電腦、網路、手機）讓我們生活變得很方便，但也使得愈來愈多的人開始漸漸出現不知 ...
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