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別被健康常識騙了:你不能不知道的50個健康真相

作者:井上健二
出版日期:2012-01-02
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吃了膠原蛋白,皮膚就會水嫩有彈性?吃酸性食物,便容易變成酸性體質 ?不吃早餐容易瘦?運動不到20分鐘,就沒有瘦身效果?多吃蔬菜水果可以防癌?做家事也能減肥?腦細胞靠運動鍛鍊就能增加?適量食用肉類是健康 ...


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