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催眠,不是讓你睡:這一刻起,你都要聽我的!一位催眠師的診間手札

出版日期:2021-12-20
社交恐懼、戀物癖、陽萎、戒菸戒賭、婚姻危機……專業催眠師的心理診間,帶你一窺催眠療法的奧妙!催眠不是魔法,卻有許多科學無法解釋的現象:受到催眠的人,在一段時間內感受不到肉體上的疼痛;一個身體健康的人, ...

情緒操縱:情緒自測指南

出版日期:2020-06-24
身為邊緣人,心情憂鬱時沒人可訴苦,想要認真治療,但又覺得心理諮商太昂貴嗎?其實,運動、洗澡、吃東西,甚至連呼吸都能驅走陰霾……想提升幽默感?請多吃燕麥燕麥中含有使人快樂的物質,英國人的早餐總少不了燕麥 ...


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