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悅讀名品出版社

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藥食同源飲食宜忌速查

作者：史成和
出版日期：2019-10-02
出版社：

悅讀名品出版社
吃對不吃錯理想又安全吃有益更健康 食有忌無隱患日常生活中，小孩吃什麼健康又聰明？養肝補腎吃什麼效果好？不同人群有什麼不同的飲食宜忌？看得見味道的食物宜忌手冊希望大家看了此書，能養成健康的飲食習慣，吃 ...

中醫教你生活中顧百病

作者：曹丹妮
出版日期：2015-10-28
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出生、衰老、死亡是世界萬物不變的規律，老年人就要服老，注重自我調養，時刻記得自己與年輕時的強健有所不同了，否則就會出問題。養生最重要的一點是要順應，而不要對抗。人老要服老，要養成老年人的養生習慣養生最 ...
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