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按壓手穴道,釋放壞情緒 (二手書)
作者:
加藤雅俊
出版日期:2017-12-28
出版社:
采實文化事業股份有限公司
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暴怒、焦慮不安、恐懼、猜忌……舒緩壞情緒,按壓5秒就見效!隨時隨地為自己釋放情緒、消除不安、回復平靜,找回身體健康安定力。你知道嗎?失控的壞情緒,都是因為腦中「調整感情的機能」沒有確實發揮作用的關係。 ...
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1次5分鐘 名醫傳授 改善高血壓的「頭皮血管舒緩操」 (電子書)
作者:
渡邊尚彥
出版日期:2023-10-25
出版社:
楓葉社文化事業有限公司
~高血壓醫學教授親撰,按摩也可以降血壓~經專科醫師24小時量測實證,只要按壓頭部穴道,就能改善血壓問題!【本書特色】◎經高血壓醫學專科博士24小時監測血壓,親自實證的有效按摩法!◎詳細解說高血壓的分類 ...
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一個人放鬆按摩術:用手解決身心疲勞、肌膚鬆弛問題 (電子書)
作者:
崎田ミナ
出版日期:2023-09-25
出版社:
楓葉社文化事業有限公司
~日本亞馬遜按摩書排行暢銷第8名~減緩失眠、改善便祕⋯⋯不用去按摩店,在辦公室也能自己按出好氣色!【本書特色】◎豐富全彩漫畫,方便理解按壓部位及技巧!◎篇章清楚簡潔,快速找到自己的療癒良方!◎集結7位 ...
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最強肩頸按摩術:整頓呼吸與自律神經 (電子書)
作者:
石垣英俊
出版日期:2023-10-25
出版社:
楓書坊文化出版社
~舒緩疲勞、改善腸胃的穴道都集中在肩頸上~靠雙手就能擺脫肩頸痠痛、胸悶疲勞的問題,暢通淋巴與呼吸,重啟氣血循環!【本書特色】◎全彩真人示範肩頸按摩,準確對位,按摩好容易!◎針對按摩部位&不適症狀進行索 ...
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筋膜自療聖經:伸展.正位.化開激痛點,跟疼痛和躁鬱說再見 (電子書)
作者:
丹尼爾.芬斯特
出版日期:2022-11-03
出版社:
境好出版事業有限公司
★全美排名第一的疼痛管理診所院長「丹尼爾‧芬斯特」重磅著作★簡單又非侵入式的筋膜療法,讓你告別疼痛成功自療9大伸展姿勢× 6項正位練習,找回筋膜最佳狀態。7大面向×21個技法,化開筋膜激痛點10位專家 ...
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作者:
丹尼爾.芬斯特
出版日期:2022-11-03
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境好出版事業有限公司
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愛の按摩 (二手書)
作者:
Chyn
出版日期:2006-08-14
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按壓手穴道,釋放壞情緒
作者:
加藤雅俊
出版日期:2017-12-28
出版社:
采實文化事業股份有限公司
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指療:名醫手指瑜珈
作者:
健康養生堂編委會
出版日期:2017-12-18
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愛の按摩
作者:
Chyn
出版日期:2006-08-14
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穴道指壓健康法(16K) (二手書)
作者:
曲孝禮
出版日期:2003-11-01
出版社:
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急救穴道按摩指壓:健康DIY (二手書)
作者:
曲孝禮,明金蓮
出版日期:2005-08-01
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穴道指壓健康法(16K)
作者:
曲孝禮
出版日期:2003-11-01
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急救穴道按摩指壓:健康DIY
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曲孝禮,明金蓮
出版日期:2005-08-01
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