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吳若女

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認識不夠好的自己：從紛擾生活中找回平靜的正念練習 (二手書)

作者：柯瑞‧絲威特
出版日期：2015-06-26
出版社：天下生活出版股份有限公司
二手書交易資訊
覺察當下、勇敢面對「我」的不夠好，才能真正成為自己的好朋友。此時此刻的你，正在感覺什麼、想什麼、要什麼？你覺察得到自己咬緊的下巴、鼻尖上的搔癢、巧克力融化在舌尖上的味道，或窗櫺上的雨珠、孩子的笑容、鳥 ...

追愛向前衝

作者：

吳若女

. 著
出版日期：2010-09-01
出版社：現代出版社
紅塵滾滾裡，愛情、婚姻的悲喜劇輪番上演，想脫身卻又放不下，氣過、哭過、吵過、分手過，但為什麼問題還是存在？ 《康健雜誌》記者群蒐集真實故事，採訪兩性專家、諮商心理師、精神科醫師，提供深入的建議，幫助為 ...

女人身體大小事

作者：張曉卉、

吳若女

、顧景怡
出版日期：2004-08-25
出版社：天下生活出版股份有限公司
二手書徵求
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認識不夠好的自己：從紛擾生活中找回平靜的正念練習

作者：柯瑞‧絲威特
出版日期：2015-06-26
出版社：天下生活出版股份有限公司
二手書徵求
覺察當下、勇敢面對「我」的不夠好，才能真正成為自己的好朋友。此時此刻的你，正在感覺什麼、想什麼、要什麼？你覺察得到自己咬緊的下巴、鼻尖上的搔癢、巧克力融化在舌尖上的味道，或窗櫺上的雨珠、孩子的笑容、鳥 ...

找到更好的自己：獻給忙碌現代人的紓壓著色本

作者：艾瑪．法洛倫斯
出版日期：2015-06-26
出版社：天下生活出版股份有限公司
二手書徵求
只要幾分鐘，隨時隨地定‧靜‧安‧住，專心著色的當下，找到更好的自己。你是否太忙、總是太忙，讓你喘不過氣，心緒煩亂？這時候，最適合為自己注入美的能量，平衡身心靈。專心著色能讓你：紓解壓力──原來，壓力本 ...

2016正念著色桌曆+【找到更好的自己】紓壓著色本

作者：艾瑪．法洛倫斯
出版日期：2015-09-25
出版社：天下生活出版股份有限公司
二手書徵求
美好的新出發台灣限定，全球獨家發行正念！紓壓著色、放鬆才能找到更好的自己美感！精選插畫、光看就是桌上最美的風景實用！日日好日、貼心附農曆及24節氣標註本套書包含：1. 【2016正念著色桌曆】2. 【 ...
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