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穴位按摩

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一按二灸三用藥：四方見效的中醫養生寶典（全四冊）

作者：吳中朝、石晶明、謝惠民
出版日期：2016-04-01
出版社：大都會文化事業有限公司
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穴位按摩

，艾灸祛病，藥酒食療，簡單養身保健康！《一按見效：吳中朝教你按出自癒力與免疫力》人體每一個小穴位都藏有大學問，按對祛病保健康，按錯病留人不適，該怎麼一按見效，按出自癒力與免疫力呢？讓吳中朝醫師 ...

彭溫雅醫師的濕氣調理全書：排濕從養氣開始

作者：彭溫雅
出版日期：2019-07-01
出版社：臺灣商務印書館股份有限公司
「濕」不一定等於病，調理的重點在「養氣」！台灣氣候潮濕炎熱，國人偏愛三高飲食、運動量不足，若未善加調理，體內聚積的濕氣就易形成「濕邪」，導致臟腑失調、代謝異常，進而引發疾病。要排濕先要養氣，順應四時節 ...
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