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茹比．韋克斯

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全新六週正念練習法：全球最熱潮流，人人都在追求的內在整理，讓你進入最佳工作狀態，活出愉悅人生！

作者：茹比‧韋克斯
出版日期：2016-11-09
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
※成為自己的情緒治療師，就從「正念」練習開始踏出第一步！※簡單、有趣，為期六週的正念課程幫你輕鬆聚焦，重要時刻做出最佳的判斷和決定！★一本更親切易懂、更聚焦於正念認知療法（MBCT）的精神健康指南。★ ...

人生好難，到底哪裡出問題──喜劇演員×僧侶×科學家如是說

作者：

茹比．韋克斯

出版日期：2019-04-01
出版社：究竟出版
★喜劇演員×僧侶×科學家，意想不到的三人組合，笑談人生老問題，人生智慧×佛學×科學相互激盪，火花四射！★將正念、佛學、科學、演化、心智與情緒運作等複雜難解知識原理，以輕鬆好懂幽默對話呈現。★郎祖筠、理 ...
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