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婁愛蓮

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中藥材與漢方藥圖鑑事典：依據不同體質，用天然中藥材提高免疫力

作者：田中耕一郎
出版日期：2021-03-17
出版社：幸福文化
【最詳盡的中藥百科事典】完整收錄最常用的各種「中藥材」及「漢方藥」圖鑑對應8種體質x26種對應症狀x119種中藥材x298種漢方藥　　漢方醫學認為人的生命運轉是仰賴體內的「氣、血、水」三個要素。就陰陽 ...

我瘦了43公斤，7日減醣瘦身菜單

作者：鈴木沙織
出版日期：2019-09-04
出版社：幸福文化
二手書徵求
【真人實證】愛吃大餐的貪吃鬼也能成功減重43公斤【首度公開】低醣、減醣」美味7日減醣瘦身菜單不運動x不節食x一日三餐吃出瘦體質吃得飽的112道減醣食譜，讓你減重+減脂+減腰圍！【人生劇烈的轉變，她瘦下 ...

家庭必備能量藥草手帳：用102種常見花草自製化妝水、軟膏，泡茶、入菜，跟日本人學健康自然花草生活

作者：真木文繪
出版日期：2020-03-04
出版社：出色文化事業出版社
防疫必備居家保健書資深花草治療師 與 藥學博士的協力創作日本亞馬遜5顆星讀者好評推薦每個家庭必備的健康草本生活指南比起藥品，花草雖然功效較溫和，但副作用少，具自然能量，加上「多種成份可相輔相乘」、「容 ...

食物漬：果醬、果酒、泡菜、醃漬物、味噌，99款天然食物保存方法

作者：石原洋子
出版日期：2022-03-09
出版社：幸福文化
日本亞馬遜暢銷圖書４０，０００冊每個廚房主婦都應該要有一本的醃漬事典作者親嘗、試做無數次的漬物配方黃金比例21款水果x 29款蔬菜x 8款肉魚類x 12款調味料x 29款延伸料理「漬」是一種為了延長食 ...

健康百變冰塊：做好番茄冰和洋蔥冰，料理、調味都好用！冰塊就是你常備、萬用的健康祕密武器！

作者：村上祥子
出版日期：2017-06-08
出版社：出色文化事業出版社
每個人冰箱都該有的「常備健康萬用冰塊」！製成冰塊的優點3大優點，趕快筆記！74種變化，讓你天天出好菜！￭烹調時可以輕輕鬆鬆計算份量省去每次做菜都要計算洋蔥或番茄份量的麻煩。只要預先做成一顆25公克的冰 ...

東京必訪22間極上居酒屋

作者：太田和彥
出版日期：2019-01-15
出版社：出色文化事業出版社
一舉介紹由身為居酒屋達人的作者發揮獨到眼光，判定「日後必定能成為老店」的22間東京新世代居酒屋！●內附拉頁地圖及店家資訊除了基本的電話地址之外，也刊載了營業時間、店休日、座位數、可否刷卡、有無禁煙、交 ...

裝飾捲壽司檢定技法教科書︰電視冠軍教你掌握基本技巧，做出可愛又美味的職人級壽司！

作者：川澄健
出版日期：2019-07-15
出版社：出色文化事業出版社
吃膩一成不變的普通壽司卷了嗎？讓電視冠軍來教你如何做出萌點滿分的裝飾捲壽司！貓熊、兔子、青蛙、老虎、忍者……一起來學會檢定必考技法，挑戰超吸睛的職人級美味壽司吧！國立屏東科技大學餐旅管理系 系主任 張 ...

吃巧克力控制糖尿病︰每日25公克黑巧克力，讓你降低糖化血色素、促進胰島素分泌、紓解壓力

作者：栗原毅
出版日期：2018-05-01
出版社：出色文化事業出版社
史上最幸福的糖尿病食療法！日本名醫推行有成的革命性巧克力控醣概念每日25公克黑巧克力，減少30%糖尿病發生率！臨床實證，高純度巧克力不會令人發胖，飯前１片巧克力，可防堵糖尿病、癌症、失智症、心血管疾病 ...

肌斷食：立即丟掉你的保養品及化妝品，99%的肌膚煩惱都能改善！

作者：宇津木龍一
出版日期：2019-07-03
出版社：方舟文化
★蟬聯6年日本最夯保養書，引爆網友瘋狂討論★★揭開黑心廠商不想讓你知道的保養騙術★★挑戰皮膚科醫師不能說的祕密★★拆穿醫美誇大不實的宣傳手法★★解決無效美容帶來的皮膚傷害★日本亞馬遜、@cosme（日 ...

0秒說明！遠距工作！立即見效的「紙一張」簡報術：Work From Home的「無聲達標」簡報聖經

作者：淺田卓
出版日期：2021-06-30
出版社：幸福文化
０秒說明，一次點頭！立即見效的「無聲達標」簡報聖經！熱銷超過40萬本，「紙一張」簡報術再進化！適用各種工作情境，遠距報告零障礙！遠距溝通時，是否常會發現自己有以下的問題：視訊會議開到不知所云、頭昏腦 ...

會計之神教我的金錢守則：一生不再為錢困擾的會計智慧

作者：天野敦之
出版日期：2021-03-10
出版社：幸福文化
累計突破40萬本！日本最會說故事的會計師新作 特別寫給「錢不夠用」、「理財菜鳥」、「月光族」的致富入門書讓你一生不再為錢所苦的「會計的智慧」不懂會計也能輕鬆閱讀！收入 / 支出 ...

財務自由入門套書：《會計之神教我的金錢守則》＋《存股輕鬆學》

作者：天野敦之+孫悟天
出版日期：2021-03-10
出版社：幸福文化
【財務自由入門-雙套書】一生不再為錢所苦的「理財的智慧」！日本最會說故事的會計師‧天野敦之╳存股達人‧孫悟天 特別寫給「錢不夠用」、「理財菜鳥」、「月光族」的你秒懂有錢人聰明的用 ...

彩妝髮型師教你凍齡氣質美妝術：恰到好處的髮妝技巧，不需美圖軟體也能維持美麗！

作者：船津有史
出版日期：2023-08-31
出版社：出色文化事業出版社
✦日本超人氣彩妝師船津有史，讓你一次喚醒肌膚和頭髮的活力✦✦昂貴彩妝品NO、困難造型技術NO、花費許多時間NO✦6步驟擺平惱人肌膚問題、4步驟眼脣展現魅力、5分鐘髮型更優雅亮麗，詳細步驟圖搭配全方位解 ...

絕對美味！達人嚴選隱藏版東京穴場名店

作者：太田和彥
出版日期：2019-09-11
出版社：出色文化事業出版社
由居酒屋尋訪資歷長達50年、相關著書超過20冊的日本知名居酒屋評論家嚴選22間新世代東京居酒屋，最適合不想去大眾酒場的你！●書衣背面暗藏居酒屋地圖╳店家資訊隨身卡，輕鬆查找不撲空！書衣背面暗藏驚喜！難 ...

打造不會罹癌的身體：55個真人見證，教你不用吃藥讓病自己好

作者：小林弘幸
出版日期：2017-04-11
出版社：出色文化事業出版社
血液是身體最好的醫生，只要「血液循環」順暢，99%的病都會自己好。只要單靠「唾液的作用」，就能抑制癌細胞生長！？鍛鍊頭腦的「哈欠運動」喚醒免疫力的「淺呼吸法」戴上尾戒就此提升免疫力！血液藉由血管反覆地 ...
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