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早安健康 3-4月號/2022 第53期：慢運動 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2022-03-01
出版社：永悅健康股份有限公司
2022/03-04contents特刊No.53慢運動封面故事Part 1：慢養生，這樣做34　 慢下來，養身更養心36　 中醫告訴你，慢運動養生的秘密／中醫的慢養生3大原則38　 零基礎也能開啟驚 ...

早安健康 7-8月號/2020 第43期：超肌力 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2020-07-01
出版社：永悅健康股份有限公司
超肌力Part-1:關於肌力■ 70歲也能長肌肉，重量訓練竟能改變人生■ 鍛練肌肉的五大理由■ 專訪史考特醫師：肌力就是能力■ 肌力25個關鍵QA■ 11種鍛練肌肉的健康益處Part-2:驚奇隊長■ ...
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