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愛麗絲．葛雷戈里

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為什麼睡不著？從小到老的睡眠科學（獻給崩潰爸媽、躁動青少年與失眠老人的好眠建議） (電子書)

作者：

愛麗絲．葛雷戈里

出版日期：2020-09-10
出版社：貓頭鷹出版社
終身受用的睡眠科學◎倫敦大學睡眠權威剖析睡眠的科學睡眠是從小到老的人生大事為什麼嬰兒總是半夜哭鬧？小孩常常尿床是睡眠問題嗎？為什麼明明在睡前放了舒緩的音樂卻怎樣也睡不著？「美容覺」是真有其事嗎？「睡覺 ...
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