長照雜誌兩本79折賣故事的人萬曆十五年東野圭吾黃色臉孔AI五十強雲端封建從六四到A4臺灣路上臺北文學季尖端漫畫大賞春季暢銷5折起買房人生課引路人

提升表現、預防傷害、減緩疼痛,運動肌內效貼紮

出版日期:2020-01-01
出版社:如何出版
★自己的痠痛腫脹自己救!安全無藥性、居家必備的肌內效個人保健全書!★Step by Step全彩示範圖! 23個對症貼紮法,清楚標示肌理方向、貼紮部位和鬆緩拉力等細節,讓你一次貼對,緩解姿勢不良、劇烈 ...

食療降三高 不用再吃藥 (電子書)

作者:鄭金寶
出版日期:2019-03-14
出版社:華翔文創
★90%的糖尿病是吃出來的!以「低GI飲食」做好血糖管理,配合醫囑用藥,即可遠離致命併發症。TOP 12 降血糖蔬果:花椰菜‧秋葵‧南瓜‧苦瓜‧小黃瓜‧山藥牛蒡‧洋蔥‧海帶‧番石榴‧奇異果‧藍莓★高血 ...

憂鬱與發炎的大腦:改善憂鬱症狀,從平衡免疫系統,降低發炎開始 (電子書)

出版日期:2023-09-27
出版社:如果出版
憂鬱不是你的心理出問題,而是你的大腦發炎了。了解大腦和免疫系統互動的方式,能幫助我們從根源解決憂鬱及其它腦部神經疾病。《週日泰晤士報》暢銷書/英國亞馬遜書店4.6顆星專文推薦營養精神醫學研究國際權威、 ...

這本書能讓你戒菸:1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法進階版 (電子書)

出版日期:2022-08-10
全球熱賣數千萬冊,戒菸權威亞倫.卡爾幫助5000萬人戒除成癮問題。本書為暢銷書《1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法》最新實踐版,不僅有助於解決香菸、電子煙、口嚼菸、香菸沾粉、口含菸和其他尼古丁產品上癮的 ...

10天瘦7公斤,風靡全美的綠果昔排毒法 (電子書)

出版日期:2015-08-26
榮登排行榜NO.1,風靡全美的綠色蔬果昔減肥法!超過365天長踞Amazon Top 100,全美銷量近百萬冊售出超過25國版權,超過4900位Amazon書迷留言實證!專業營養師調配,超過100道神 ...

尺碼謊言:拒絕極端審美綁架,停止危險減重,與自己的身材和解 (電子書)

出版日期:2023-03-29
★美國圖書節年度最佳圖書獎‧飲食與運動類獎得主你是否計算熱量、少吃多動、間接斷食,腰圍卻沒少半吋?人稱「健康懷疑論者」的羅伯特.J.戴維斯博士告訴你,瘦不了不是你的錯!「即使是最老練的節食者,聽到戴維 ...


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