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活出生命力︰健康到老的長壽地圖 (電子書)

作者：湯尼．羅賓斯、彼得．迪亞曼迪斯、羅伯特．哈里里
出版日期：2023-09-20
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尋找寶藏，你需要藏寶圖那麼，健康長壽呢?在《活出生命力》一書中，湯尼‧羅賓斯介紹了一百多位世界頂級醫學人士最新的研究結果、鼓舞人心的再生故事以及精準醫學的驚人進展，為讀者打造了全面解易讀的健康地圖。所 ...

強化腦力：你需要知道的7件事 (電子書)

作者：凱瑟琳．藍芝
出版日期：2022-06-06
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大腦是人體最複雜的器官，消耗人體約20%的能量，和我們的快樂健康息息相關。最新的研究顯示只要在生活型態上做出小小的改變，就可以強化大腦，讓生活更健康、更有活力，並且遠離失智的威脅。研究大腦的文獻很龐雜 ...
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