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成都時代出版社

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中映‧良品：美味禽蛋(書＋DVD)

出版日期：2010-11-01
出版社：

成都時代出版社
作為日常進補的優良食材，禽蛋富含人體必需的蛋白質。我們平日必吃的雞肉，素來是白肉中最具營養、最有代表性的食材，而鴨肉更是有“肉食中的橄欖油”的美譽，雞蛋、鴨蛋更是不可或缺。中醫認為，多食禽蛋能溫中益氣 ...

媽媽愛心美食-書+DVD

出版日期：2011-04-01
出版社：

成都時代出版社
《媽媽愛心美食(附盤)》，本書涉及主食、涼菜、熱菜、湯煲、粥羹、飲品等各大種類包括美味又具獨到功效的私房菜、拿手菜、自創改良菜，以及精心收集的食療良方，甚至還有些祖輩相傳的滋補藥膳…&h ...

烘焙那些事兒

作者：鮑嫻燕
出版日期：2012-03-01
出版社：

成都時代出版社
《烘焙那些事兒》是由五個章節，五十餘道美味糕點組成。第一章烘焙小技術；第二章繽紛多姿餅乾的大千世界；第三章鬆軟可人蛋糕的美味王國；第四章香甜回味麵包的誘惑物語；第五章輕鬆愜意點心的非凡魅力。書中精心選 ...

川式家常素食菜精選360

出版日期：2012-02-01
出版社：

成都時代出版社
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中映˙良品：大廚家常菜˙粵菜 (書+DVD)

作者：趙成松
出版日期：2009-10-01
出版社：

成都時代出版社
《大廚家常菜:粵菜》內容簡介：粵菜具有獨特的南國風味，並以選料廣博、菜餚新穎奇異而著稱於世。粵菜注重樸實自然，注重質和味，口味比較清淡，力求“清中求鮮、淡中求美”。大廚教你運用特色調料創造獨一無二的鮮 ...

中映˙良品：客家菜　好味道(書+DVD)

作者：曾遠波
出版日期：2011-07-01
出版社：

成都時代出版社
客家菜加工講究煮、煲、燉，講究粗刀大塊，不破壞食物營養與纖維；烹調講究原汁原味，不使過濃佐料，清淡可口，利於消化；膳食講究搭配，講究效用，多用藥材調理陰陽，清降補瀉，並相據時令增減食物品種。其口味不求 ...

中映‧良品：大廚家常菜‧川菜 （書＋DVD）

作者：趙成松
出版日期：2009-10-01
出版社：

成都時代出版社
跟大廚學做最正宗、最地道、最經典的四川名菜，大廚傾情傳授經典四川家常菜烹調技巧。大師級家常菜，帶給你，活“色”生“香”的“味”覺體驗……川菜大廚全程親授家常菜的烹調方法。健康、美味、保健……川菜中最經 ...

中映‧良品：塑身纖體瑜伽（書＋DVD）

作者：景麗
出版日期：2009-02-01
出版社：

成都時代出版社
瑜伽是時下風行的最有效的塑身、健身方法，對於因姿勢不正確導致脂肪分佈不均，因新陳代謝不良而導致脂肪囤積，因年齡增長身體走樣等都有讓人驚喜的功效。如果您有任何身材方面的煩惱，那就快試試神奇的瑜伽吧！纖體 ...

下酒菜-BOOK+DVD

作者：良品編著
出版日期：2009-08-01
出版社：

成都時代出版社
涼菜，讓你爽口爽心，小炒讓美酒緩緩進肚。煎炸蒸煮，讓你飲嘛嘛香。好馬配好鞍，好酒需好菜. ...

中映˙良品：大廚家常菜˙東北菜 (書+DVD)

作者：趙成松
出版日期：2009-10-01
出版社：

成都時代出版社
《大廚家常菜:東北菜》內容簡介：東北人直，說話辦事直來直去，接人待物粗獷豪放。東北菜也是如此。講究色重味厚，口味偏成鮮，兼有鹹辣、酸辣味，烹飪方法以炒、燉、燜、燒見長。東北菜也是我國歷史悠久、富有特色 ...

中映‧良品：減壓瑜珈（書＋DVD）

作者：景麗
出版日期：2008-12-01
出版社：

成都時代出版社
現代社會帶給人們的除了繁榮、富足和大量的替代人類勞作的科技產物之外，就是生活的重負、工作的壓力以及沉重的心理負擔。雖說適度的壓力是一種“生活的調節劑”，但過度的壓力則會引起身體的不適。當遭遇壓力而無法 ...

粉與面

作者：舒翰文
出版日期：2012-03-01
出版社：

成都時代出版社
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中映‧良品：美味素食（書＋DVD）

出版日期：2010-11-01
出版社：

成都時代出版社
香菜萵筍絲、乾煸四季豆、地三鮮、松仁玉米、農家三合菜、手撕包菜、涼拌大白菜、跳水花生、清炒上海青、酸辣藕丁、上湯莧菜、鐵板茄子、桂花山藥……長沙臭豆腐、四川豆花、鹵香乾、腰果素雞塊、攸縣香乾……蔥油金 ...

從0開始學化妝-BOOK+DVD

作者：王濱編著
出版日期：2009-08-01
出版社：

成都時代出版社
把握臉部妝容的每一個細節，讓美，從基礎開始！ 透明感基礎底妝，營造水潤晶瑩淘瓷肌 十大完美底妝必備單品，打造透明感十足的輕薄粉底，巧遮瑕疵締造水瑩雪肌：任何問題肌膚ALL PASS。 ...

OL服飾搭配手典-BOOK+DVD

作者：秀秀編著
出版日期：2009-09-01
出版社：

成都時代出版社
職場必備服裝基礎知識，360度職業女性著裝秘笈。　　深入瞭解現代服飾的基本款型，搭配出有款有型的亮麗裝扮；服裝常用面料大起底。常用面料成分的鑒別，掌握衣料特性，穿出獨門格調；定制你的專屬服裝色彩，打造 ...
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