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瀧島未香、中沢智治

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瀧島體操

作者：

瀧島未香、中沢智治

出版日期：2022-09-23
出版社：沐光文化有限公司
日本最高齡健身教練，90歲的年紀，50歲的體質65歲之前的運動經驗值為0！想運動但覺得年紀太大或不知道怎麼開始嗎？如果抱持這樣的想法，那麼今年91歲的瀧島未香，或許可以給你一點鼓勵。【日本各大媒體爭相 ...
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