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盧俊

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運動健康與體適能

作者：盧俊宏
出版日期：2019-11-17
出版社：華都文化事業有限公司
「體適能」為身體適應生活與環境的綜合能力，也就是說，體適能較好的人在日常生活或運動皆有較佳的體力及適應能力。然而現代人工作時間相對增加，身體活動的機會越來越少，加上外食習慣導致熱量攝取越來越高，許多文 ...

運動健康管理 （第五版）

作者：張妙瑛、盧俊宏、闕月清、呂香珠、黃月嬋
出版日期：2015-09-09
出版社：全華圖書股份有限公司
本書涵蓋多重領域的主題，與E世代的生活息息相關。針對運動健康管理概念、運動身心健康促進、特殊族群健身運動、運動健康管理與評量、適應體育、運動健康管理與科技以及全民運動促進健康的策略與展望等範疇，特別邀 ...

運動健康管理（第四版）

作者：張妙瑛、盧俊宏、闕月清、呂香珠、黃月嬋
出版日期：2012-05-31
出版社：全華圖書股份有限公司
本書涵蓋多重領域的主題，與E世代的生活息息相關。針對運動健康管理概念、運動身心健康促進、特殊族群健身運動、運動健康管理與評量、適應體育、運動健康管理與科技以及全民運動促進健康的策略與展望等範疇，特別邀 ...

運動健康管理（第三版）

作者：張妙瑛、盧俊宏、闕月清、呂香珠、黃月嬋
出版日期：2008-07-22
出版社：全華圖書股份有限公司
本書涵蓋多重領域的主題，與E世代的生活息息相關。針對運動健康管理概念、運動身心健康促進、特殊族群健身運動、運動健康管理與評量、適應體育、運動健康管理與科技以及全民運動促進健康的策略與展望等範疇，特別邀 ...
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