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拒絕生病：無病生活從65件日常小事開始

作者：大衛．阿格斯
出版日期：2017-06-08
出版社：地平線文化
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【紐約時報暢銷書《無病時代》實踐版】「世界級頂尖癌症醫師」精心整理出每天都能做得到的養命指南教您不花錢！卻活得久、活得好！轟動全美，未上市即空降美國AMAZON網路書店排行榜第一名！出版後，席捲美國各 ...

食療聖經：【最新科學實證】用全食物蔬食逆轉15大致死疾病

作者：麥克‧葛雷格醫師、金‧史東
出版日期：2017-07-06
出版社：漫遊者文化
［吃什麼，決定你能夠活多久］［21世紀最權威的

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醫學鉅作，熱銷全球的健康禮物書］2016年美國亞馬遜網站百大暢銷書Goodreads 4000名讀者熱烈好評全球發行超過33國語言版本吳映蓉、歐陽英、 ...

女巫阿娥的居家香草保健萬用書： 20種隨手可得的香草植物，從洗頭到治鐵腿、從美顏到消炎，用過就會愛上的保健良方

作者：阿娥
出版日期：2018-08-25
出版社：原點出版
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女巫阿娥教你做自己的居家藥草師！20種日常香草植物近百種

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保健良方一次傳授人氣良皂、環境噴霧、萬能油膏、消炎漱口水、腸胃調理茶止痠痛∣防蚊∣消炎∣利消化∣助好眠∣暖身∣回春Step by step， ...

醫魂：醫療現場的21則啟發（十周年紀念版）

作者：許爾文．努蘭
出版日期：2019-11-06
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
每位病人，都是醫生的導師。從一九七○年代各科醫師的醫病哲學，重新審視今日的醫療關係。生命從開始到結束，都與醫學有關，然而醫師與病人卻只是彼此的過客，但正是這些短暫的錯肩，改變了病人往後的人生；病人留下 ...

無病時代： 終結盲目醫療、無效保健，拒絕在病痛中後悔！

作者：大衛．阿格斯醫學博士
出版日期：2012-12-06
出版社：漫遊者文化
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醫學，跟你想的完全不一樣！美國頂尖癌症醫師直指現代醫療盲點，預言免於病痛的健康大未來：一種藥不該治百種人，健康不能只有一種標準！對症下藥只能療你的痛，不能真正治癒你的病！個人化醫療，才是我們健康長 ...

克服未病

作者：石原結實
出版日期：2017-12-18
出版社：邦聯文化事業有限公司
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總覺得不舒服，但又找不出原因……這就是身體正在發出警訊的「未病」狀態。「未病」這個詞，第一次出現在距今二千年前的後漢時期，中國最古老的醫學書《黃帝內經》裡，指的是「逐漸演變為疾病的狀態」。只要控制住這 ...

失智可以預防：生活健腦100招！

作者：珍•卡波兒
出版日期：2011-05-11
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
越來越容易掉三忘西，需要一堆便利貼來提醒，擔心記憶開始打結？喝蘋果汁、常吃咖哩、注意牙齒保健、三不五時Google一下……100個創意保健小提案，幫助你舉手之勞顧大腦，讓思緒不再空白！科學已經證實，你 ...

耳下按摩60秒，流口水消病痛：0到100歲都需要的唾液分泌力！

作者：齋藤道雄
出版日期：2017-12-07
出版社：養沛文化
日本口腔外科名醫實證，「口水」是絕佳的自體防衛武器，擊退流感、牙周病、糖尿病、高血壓！口水是你的護身符！耳下按一按，揉一揉，有效促進唾液增量＆調整口腔菌群，紓壓、生津、強化免疫系統、打造防癌體質，再也 ...

宇宙健康法－莊淑旂的養生智慧

作者：鮫島純子
出版日期：2002-05-01
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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嚴重急性呼吸道症候群 （SARS）襲台，日本醫學博士、家族防癌協會創辦人莊淑旂以中醫傷寒論的觀點解讀，認為肺臟的疾病和腸胃功能互為表裡，她介紹民眾隨時隨處可做伸展操、腹部按摩法，並吃蒸粥，有助於消除疲 ...

體內環保－莊淑旂的宇宙健康２

作者：莊淑旂
出版日期：2003-05-19
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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現代人由於生活作息不正常，百病叢生，加上當今人人聞之色變的SARS非典型肺炎，如何增強抵抗力，

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疾病發生已成為大家最關心的話題。防癌名醫莊淑旂博士繼防癌宇宙操之後，再度以獨創的自然養生法與排毒操，教 ...

管好健康活到老

作者：莊淑旂
出版日期：2004-10-25
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
24 小時自我健康管理拚健康，靠自己！

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醫學權威莊淑旂博士，完整公開獨家的健康管理計劃，從基礎保健、每日作息、飲食管理到特殊調養，教你做好24小時全天候的健康保全，守護身心平安，邁向長壽之路！健康， ...

肚子裡的祕密

作者：劉育志、白映俞
出版日期：2014-04-01
出版社：臺灣商務印書館股份有限公司
★現代醫學的進步，背後都藏有一段熱血的歷史！★由古至今剖析肚子裡的六大臟器，最趣味的醫學故事！醫界誠摯推薦（ 依姓氏筆劃排序）胡瑞恆 教授（臺大醫院外科部）陳炯瑜 醫師（成大醫院內科部）蔡宏名 醫師（ ...

如何認識乳癌、子宮癌

作者：藤本郁野、森本忠興/著
出版日期：1995-12-07
出版社：國際村
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圖解慢性病居家養護

作者：沉零
出版日期：2015-09-09
出版社：華威國際有限公司
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與調養慢性病，靠自己遠離藥罐人生病症分析　　預防慢性病　　居家調養　　飲食療法從生活習慣、改善飲食、藥膳調理等各方面，自我照護，輕鬆戰勝難以擺脫的慢性病！｜遵照醫囑按時服用藥物｜｜生活作息時間調度 ...

每日一分鐘強化腰腿健康操：任何年齡都適用的七招體操，打造一生健步如飛的身體

作者：高子大樹
出版日期：2021-07-20
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不論幾歲都能提高肌力！就從今天開始動起來！由消除疼痛、復健施術專家親授淺顯易懂的方法，十萬人因此受惠，大幅改善身體狀況。1　氣球呼吸法2　Shae體操3　腳趾猜拳4　節拍器體操5　超猛深蹲6　芭蕾站姿 ...
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