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愈睡愈瘦!五感熟睡瘦身法

作者：朵琳製作
出版日期：2010-06-17
出版社：

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★解開睡眠的秘密 輕鬆作個睡美人★舒壓輕運動 瑜珈對策、減壓呼吸法★五感快眠法　打造快眠體質！★愈睡愈瘦 睡前瘦身法★8道助眠飲品【本書特色】★以圖文並茂的方式教導讀者★透過聽覺、視覺、味覺、觸覺、 ...

我要瘦這裡！局部瘦身大作戰

作者：朵琳製作
出版日期：2013-08-01
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本書特色： ★一本針對各個部位快速減重的受身書 ★分別告訴你臉部、手部、腰部、臀部、腿部等不同部位的超強瘦身企畫 ★提供最特別、最新的日本減重法 內容簡介： ★針對臉部、手部、腰部、臀部、腿部等不同部 ...

「高血壓」「高脂血症」防治守則

作者：朵琳出版社
出版社：

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二手書徵求
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勁減3kg：豆腐速瘦法

作者：朵琳製作
出版日期：2013-08-01
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本書特色： 針對豆腐健康瘦身主題的瘦身書 到底豆腐有多神奇你一定要認識它 每天食用豆腐，你會發現身體上的變化其實很多！ 增加人體新陳代謝，降低體脂、促進循環，達到清爽排毒的功效！ 更可以幫助消化有淨化 ...

吃地瓜排毒瘦瘦瘦

作者：朵琳製作
出版日期：2013-08-01
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★史上最簡單、最熱門、最方便、最完美的瘦身法★ ★風靡全日本的地瓜排毒瘦身餐日記大公開★ 本書特色： ☆什麼是地瓜減肥法？☆ 原來吃地瓜會瘦的秘密都藏在這裡！ ☆重新認識地瓜☆ 減肥界的新一代明星商品 ...

免疫力100％大躍進

作者：朵琳製作
出版日期：2013-08-01
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本書特色： 老是過敏，每天睡不好？面對汙染環境 你需要健全的免疫力！ 拯救敏感肌 擊退黑眼圈 不過敏的皮膚、充足精神都來自良好免疫系統 打造不生病的生活方式！ 擊退超出負荷的疲勞 遠離罹癌危機 平衡體 ...

毛巾自製骨盤枕

作者：朵琳製作
出版日期：2013-08-01
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本書特色： 讓骨盤乖乖歸位的骨盤操．瘦得輕鬆又健康！ 健康X瘦身X睡眠X美容一次達成 骨盤是人體最重要的平衡器官，是連結人體上半身和下半身的重要部位， 不當的姿勢將會造成骨盤扭曲、不正，繼而導致身材變 ...

瘦!細腰凹腹強化代謝力

作者：朵琳製作
出版日期：2013-08-01
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本書特色： ★代謝力up 不節食也能瘦！ ★敎你正確的體操 重回細腰凹腹迷人的S曲線 內容簡介： [不發胖的秘訣 就在代謝力] 為何我與她吃宵夜同吃一碗拉麵 她就是瘦 我就是胖？ 為何我每天擦面霜 吃 ...

居家照顧放輕鬆

出版日期：2007-11-01
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