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詹姆士 私房撇步出好菜 (二手書)
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請問詹姆士：為什麼能這麼好做？下班做飯不慌亂！解救餓忙族的90道姆士流家常菜（附完整步驟視頻） (二手書)
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同樣的菜色，為什麼餐廳端出來就是比較香？誰說雞湯只能慢慢熬？ 快手主廚
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詹姆士帶你輕鬆煮 (二手書)
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在家輕鬆煮，和大廚學習簡單挑食材，自己親手做料理，和外面餐館吃一樣豐盛大餐！本書特點：1. 不要怕採買，全書以常見＆在地食材為主，使用常見台灣食材，也能節省成本。2. 不要怕食材，挑選適合在地食材和簡 ...
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詹姆士的廚房 (二手書)
作者：
詹姆士
出版日期：2019-03-27
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如果吃東西只是為了填飽肚子，那人生實在太乏味了。倘若，人能夠愉快地享受吃進去的每一餐，我想那個人一輩子都是快樂的。我因為愛吃、貪吃，享受到了食物帶來的愉悅，所以開始學習料理，這樣，我想吃的料理，就可以 ...
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型男大主廚 (二手書)
作者：
阿基師、
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出版日期：2009-03-26
出版社：
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1道食材，2種吃法，3重滋味，4個簡單步驟，讓型男大主廚阿基師、
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教你美味上菜！當廚藝界的國宴大師遇上創意料理達人，會煎、煮、炒、炸出什麼火花呢？25道食材 × 50道超美味食譜阿基師、詹姆士教你 ...
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食在有健康 (二手書)
作者：
潘懷宗、
詹姆士
出版日期：2011-12-26
出版社：
庫立馬媒體科技
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顧好全家人健康的30種好食物，吃對一輩子都有用。現在本書要幫你破除迷思的30種常見食材，教你吃的美味、活的健康，現在打開冰箱，就給你最實在的健康！生活忙碌也要為身體健康也要懂得把關，本身很講究養生的潘 ...
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與靈共存：一位靈魂療癒師讓亡者好走、生者安心的動人故事 (二手書)
作者：
詹姆士
‧范普拉
出版日期：2011-05-15
出版社：
橡樹林
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你的心中或許一直有疑問心愛的人死後，究竟去了哪裡？我們之間真的從此陰陽兩隔，再也沒有任何交集了嗎？當已故的親人有心願未了時，我們該怎麼辦？或者，當我們對亡故的親人心有遺憾時，又能做些什麼彌補？我們如何 ...
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詹姆士快手菜：5核心觀念＋97道食譜，教你成為廚房裡的時間管理大師 (二手書)
作者：
詹姆士
（鄭堅克）
出版日期：2020-08-12
出版社：
寫樂文化有限公司
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「炒青菜VS.蝦仁炒蛋，先做ＯＯＯ才會更好吃？」怎麼炒出和熱炒店一樣爽快的沙茶牛肉？魚香肉絲就是不夠香？廚房如戰場，作菜總是一團亂？
詹姆士
教你專業廚房的5大快手觀念冷凍庫的搶時間管理法、煉好蔥油／蝦油 ...
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（超圖解）今日的伸展操！跟著77天的伸展操日曆做運動：體適能教練的3 分鐘、3 步驟、77天健身計劃 (二手書)
作者：
中野．
詹姆士
．修一
出版日期：2012-05-24
出版社：
悅知文化
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每天只要3分鐘，和軟趴的身體Say NO!本書由負責管理世界級運動選手 肌肉群的體適能教練總策畫，藉由每日3分鐘的伸展操，幫助骨骼與關節回歸正確位置，恢復肌肉彈性。一旦鍛鍊好肩膀與腰部的核心肌群，使其 ...
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跑馬拉松絕對不能做的35件事：專業運動指導員破解35個跑者常見盲點 (二手書)
作者：
中野．
詹姆士
．修一
出版日期：2016-04-12
出版社：
晨星
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專業運動指導員破解35個跑者常見盲點35件馬拉松絕對不能做的事，犯小錯壞大事，不能不注意！小心，這些小事做得對不對，影響比賽差很大！開跑前 衣著細節、熱身動作，不能不謹慎比賽中 能量補給、抽筋等突發狀 ...
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用最小限度的練習，馬拉松也能愈跑愈快 (二手書)
作者：
中野．
詹姆士
．修一
出版日期：2014-05-12
出版社：
晨星
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頂尖跑者為業餘者所寫的訓練課程用最小限度的練習大大提升自我表現！透過單月跑步距離累積100km的練習，是刷新自己紀錄的一種超效率訓練方法。目標3小時或3.5小時跑完馬拉松，只要每個月跑步練習里程達10 ...
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《超圖解！》今日的伸展操！跟著77天的伸展操日曆做運動：體適能教練的3分鐘、3步驟、77天健身計劃 (二手書)
作者：
中野．
詹姆士
．修一
出版日期：2013-10-24
出版社：
悅知文化
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本書特色:鍛鍊柔軟度和肌耐力，每天3分鐘，便可達到驚人的效果：★ 當身體覺得疲勞時，也能瞬間消除！★ 預防跑步、高爾夫、久站、久坐等肌肉傷害。★ 矯正肌肉失衡所導致的身體歪斜。★ 無需按摩！從此告別頸 ...
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全世界第一有效的核心訓練 (二手書)
作者：
中野．
詹姆士
．修一
出版日期：2020-08-01
出版社：
大田出版有限公司
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若早一點有這本書，我會省下許多復健費......你不知不覺養成的習慣──V動不動就靠著牆或欄杆。V坐在桌前就把手肘撐在桌上不可。V身體無法保持正中狀態。V老是彎腰駝背。V站起來時一定要扶東西。V無法單 ...
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圖解版．下半身肌力鍛鍊法：日本首席體適能教練，為你輕鬆打造逆齡抗老×燃脂塑身×擺脫痠痛的健康體質 (二手書)
作者：
中野．
詹姆士
．修一
出版日期：2020-07-08
出版社：
漫遊者文化
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★在日銷售突破35萬冊！★日本首席體適能訓練師，曾任桌球選手福原愛與羽球選手藤井瑞希指導教練。久坐不動的上班族，享用的美食彷彿都直接化為身上的脂肪，下肢也超容易水腫！明明才剛年過30，卻深感體力和身形 ...
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