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克里斯多

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天生就會跑【暢銷15週年珍藏版】

作者：

克里斯多

福．麥杜格
出版日期：2024-03-27
出版社：木馬文化事業股份有限公司
人的身體，天生為了跑步而設計！★亞馬遜書店「一生必讀100 本書」殊榮★ ──「跑步」書寫最佳經典──《紐約時報》 暢銷書榜連續4年《華盛頓郵報》年度最佳書籍全球25國授權，總銷量破150萬冊亞馬遜跑 ...

強壯靈藥：全方位重整生理機能、延長強壯顛峰的個人健身計畫

作者：

克里斯多

夫．哈迪, 馬蒂．加拉格爾
出版日期：2023-10-25
出版社：堡壘文化
現代的健康問題，用現代的科學來解這是一本揭示全民訓練時代來臨的健康指引你將前所未有地了解自己的身心機制並為自己找到真正高品質的生活方式全人醫療醫師／公衛專家／美軍醫官／肌力體能教練──

克里斯多

夫．哈迪 ...

天生就會跑（2）：終極訓練指南

作者：

克里斯多

福．麥杜格、艾瑞克．歐頓
出版日期：2023-10-04
出版社：木馬文化事業股份有限公司
暢銷150萬冊現象級經典作　續集重磅接力──★沒見過這樣令人熱血沸騰的跑步指南！ ★學會不受傷的完美跑姿，只要5分鐘7大面向 × 90天課表｜最鼓舞人心的跑步訓練指南∖∖飲食‧體能‧跑姿‧專注‧跑鞋‧ ...

麵：全球麵文化現場報導

作者：

克里斯多

福．納哈特
出版日期：2011-01-22
出版社：博雅
誰說麵一定是條狀？麵食的最早起源是哪裡？是誰發明罐頭義大利麵？所有你想知道、需要知道的，有關麵的一切，都在這本書！吃麵也能寫成報導文學？！從西安、東京、烏克蘭、越南、羅馬、莫斯科到首爾，作者發揮身為一 ...

天生是英雄

作者：

克里斯多

福‧麥杜格
出版日期：2016-03-30
出版社：遠流出版事業股份有限公司
二手書徵求
不等待英雄出現，將自己鍛鍊成為英雄！ 你我都可立即開始踏上英雄之路，那也是一條提起勇氣追求幸福的新道路。──徐國峰 李筱瑜（日本Ironman超鐵賽三連霸職業選手）林義傑（SuperRace極地超 ...

天生就會跑（暢銷十週年紀念版）

作者：

克里斯多

福．麥杜格
出版日期：2019-10-09
出版社：木馬文化事業股份有限公司
二手書徵求
關於「跑步」這個主題的最佳寫作！每個人都可以跑，都可以跑得更好！▎就是你，你非常適合跑步。▎本書作者麥杜格是一位喜愛跑步的業餘跑者，但他始終對一件事情很困擾：為什麼跑步的時候腳會痛？為了治療腳痛，他遍 ...

天生就會跑（新版）

作者：

克里斯多

福‧麥杜格
出版日期：2013-12-11
出版社：木馬文化事業股份有限公司
二手書徵求
＊2013年新版人的身體，天生就是為了跑步而設計的。演化上……＊ 人類的氧氣使用效率極佳。大部分動物都有「一步一呼吸」的限制，只有一種動物例外，就是你。你非常適合跑步。＊ 人可以徒步追獸。哈佛大學研究 ...

天生就會跑

作者：

克里斯多

福‧麥杜格
出版日期：2010-04-01
出版社：木馬文化事業股份有限公司
二手書徵求
人的身體，天生就是為了跑步而設計的。演化上……＊ 人類的氧氣使用效率極佳。大部分動物都有「一步一呼吸」的限制，只有一種動物例外，就是你。你非常適合跑步。＊ 人可以徒步追獸。哈佛大學研究發現，任何人只要 ...

費德勒：王者之路（首刷限量加贈「費神明信片組」一組三張）

作者：

克里斯多

夫．克拉瑞
出版日期：2021-09-04
出版社：商周出版
「上帝派喬丹去打籃球，自己則化身為費德勒」 一本完整涵蓋費德勒職業生涯的精采傳記 道盡你想知道關於「費神」的所有一切！   22年職業生涯、20座大滿貫， 超過1000場勝利，稱霸世界第一寶座310週 ...

費德勒：王者之路

作者：

克里斯多

夫．克拉瑞
出版日期：2021-09-04
出版社：商周出版
「上帝派喬丹去打籃球，自己則化身為費德勒」一本完整涵蓋費德勒職業生涯的精采傳記道盡你想知道關於「費神」的所有一切！ 22年職業生涯、20座大滿貫，超過1000場勝利，稱霸世界第一寶座310週，2021 ...

四季草花栽培實用指南

作者：

克里斯多

夫．葛瑞–威爾森
出版日期：2010-10-26
出版社：貓頭鷹出版社
二手書徵求
一、二年生的草本植物很容易栽種，四季都有不同的花種適合播植。 栽植喜愛的四季草花，就能讓居家環境一整年充滿春意。你知道如何照顧花苗嗎？如何混合種子創造五彩繽紛的花壇？本書要告訴你：★如何選種合適的四季 ...

華麗蛋糕卷：BÛCHES！鏡面×翻糖×千層×冰霜等經典法式技法Ｘ45道星級蛋糕卷配方

作者：

克里斯多

夫．費爾德、卡米爾．勒賽克
出版日期：2019-12-21
出版社：麥浩斯
❄出版後蟬聯法國Amazon冰品類書籍排行榜第一名你知道蛋糕卷在法國是頂級的糕點技藝嗎？繽紛繁複的裝飾、多元組合的餡料口感，顛覆你對蛋糕卷的想像！Bûches木柴蛋糕（形似台灣的蛋糕卷）是法國的經典糕 ...

一塊美金過一天

作者：

克里斯多

福．葛恩雷特、凱莉．雷諾德
出版日期：2012-01-07
出版社：大好書屋
二手書徵求
部落格突破150萬閱覽人次！最高單日點閱率破20萬人次！《紐約時報》、《歐普拉脫口秀》、《TIME》等各大媒體爭相報導！〔美國版黃金傳說〕一對美國夫妻超省錢飲食冒險故事，30元吃3餐過1個月，挑戰食欲 ...

文具手帖Season（1）：旅行去！

作者：大宇人、小西、Rosy、Nidya、

克里斯多

、雜糧麵包、暖洋洋、潘幸侖
出版日期：2013-05-09
出版社：野人文化股份有限公司
二手書徵求
創作、設計、分享、解析！文具迷的無敵專屬發燒書！文具品是如此令人愛戀又熱血沸騰神奇的小物，擁有它彷彿也擁有繽紛的美好生活。而旅行是創作最好的助燃媒材，豐富想像，滋養創意。文具手帖Season 01，以 ...
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