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用心休息:休息是一種技能──學習全方位休息法,工作減量,效率更好,創意信手拈來

作者:

方洙正

出版日期:2017-11-30
{工作少一點、完成多一點的祕密}──學到休息的精髓,才能有人性地工作。長時間工作不保證生產力就高。好好地散步、小睡、運動,用經過思考、練習、重整的刻意休息,啟動無可限量的創造潛力。★你有以下症狀嗎?‧ ...

【用心休息+分心不上癮】科技時代減壓套書

作者:

方洙正

出版日期:2017-11-30
《用心休息》{工作少一點、完成多一點的祕密}──學到休息的精髓,才能有人性地工作。長時間工作不保證生產力就高。好好地散步、小睡、運動,用經過思考、練習、重整的刻意休息,啟動無可限量的創造潛力。★你有以 ...

如何縮時工作︰一週上班四天,或者一天上班六小時,用更少的時間,做更多的工作,而且做得更好

作者:

方洙正

出版日期:2021-01-27
●本書探討部分企業縮短工時到一週四天,卻不影響獲利、生產力,也不需減薪。《用心休息》探討「刻意休息」對創意人士生活及工作的重要性,《如何縮時工作》則是從刻意的休息,發展出關鍵的議題。●利用「設計思考」 ...


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