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瞬間肯定自我的冥想術：從身體到心靈，逐步實踐真正的休息 (二手書)
作者：
綿本彰
出版日期：2019-01-24
出版社：
台灣角川股份有限公司
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★著作暢銷百萬的瑜珈界巨匠傾囊相授，全球龍頭企業、頂尖運動員都採行的「冥想成長術」！★讓身體與心靈獲得最棒的休息，學習以全然不同的「觀點」，看待工作和人生。最近，你是否感覺身心疲憊？每天工作、滑手機導 ...
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