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洪培芸

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療癒內疚【限量贈自我覺察與傳愛小卡】︰停止自我定罪，重啟生命的力量

作者：

洪培芸

出版日期：2023-11-30
出版社：親子天下（親子教養童書）
～限量贈 ♡【自我覺察與傳愛小卡】～停止自我定罪，放過自己，重啟生命力量內疚雖然隱微，卻普遍存在人心影響個人生命力，也牽動人際關係 二十五個說不出口的心事，最常見典型的內疚群像帶你看見內疚，療癒內心， ...

療癒內疚︰停止自我定罪，重啟生命的力量

作者：

洪培芸

出版日期：2023-11-30
出版社：親子天下（親子教養童書）
停止自我定罪，放過自己，重啟生命力量內疚雖然隱微，卻普遍存在人心影響個人生命力，也牽動人際關係 二十五個說不出口的心事，最常見典型的內疚群像帶你看見內疚，療癒內心，改寫人生你的心中，是否埋藏說不出口的 ...

心理防衛︰壓抑、投射、成癮……我們用傷人傷己的方式保護自己嗎？

作者：

洪培芸

出版日期：2022-04-07
出版社：寶瓶文化事業股份有限公司
台灣第一本從日常生活切入，對看不穿、摸不透的心理防衛機制+成癮所書寫的專書。內容簡介：吃不停，不是放鬆；買不停，不是犒賞。這是心理防衛機制「壓抑」（情緒）＋「合理化」（心態）＋「成癮」（行為）。心理防 ...
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