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李嘉安

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和自己在一起：後疫情時代的孤獨

作者：葉雅馨、戴怡君、黃嘉慈、黃苡安、李碧姿、鄭碧君
出版日期：2022-01-19
出版社：財團法人董氏基金會
本書彙整了國內外與孤獨有關的文獻、介紹英美日澳等國預防孤獨的策略及活動、提供檢視孤獨的工具與指標，並採訪了心理學專家、精神科醫師及社會學、教育學背景等多位專家，提供如何預防或改善慢性孤獨造成的身心困擾 ...

怎樣幫孩子減壓

作者：鍾思嘉、李啟源、陳龍安
出版日期：2009-07-06
出版社：新潮社-小倉書房
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今日孩子的生活壓力太重了，可以預見的是愈來愈多的心因性疾病發生，愈來愈多的孩子可能要送到精神醫院或心理輔導機構。我們有法子可以使孩子快樂嗎？身為父母者當然不樂見孩子藉由電視遊樂器、網咖來紓解內心的壓力 ...
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