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鬆‧癒‧太極拳

作者:

文杰
出版日期:2011-01-17
出版社:純粹太極講堂
二手書徵求
太極拳講鬆柔。本書就是藉太極拳說明鬆為何物,如何練鬆、如何用鬆。以鬆為元素,太極拳就進化成諸子百家智慧的運動,一種紳士的武術,投資一個鬆,得到六種有水準的知識,讓人有白吃午餐之感。鬆是怎麼變成柔的?麵 ...

諧振運動 遠離病痛

作者:

宏駿
出版日期:2023-01-01
◎統合能量/經絡/神經與細胞,探索人類身體奧秘與健康的指南諧振運動係以伺服馬達振動專利技術應用,實現中醫經絡共振理論,完全以自動化設備協助人們快速/輕鬆地恢復健康,期間再導入磁能的應用,所研發的”動態 ...

體態平衡與疼痛的根源

出版日期:2019-11-28
出版社:莫克文化
慢性疼痛總是在全身各部位穿梭,多年無法根治﹖事實上,你的體態已透露出你疼痛的根源,更預測了未來你的哪個部位可能疼痛!你疼痛的部位往往不是疾病的根源!了解問題才能解決問題。本書以體態平衡的觀點切入,揪出 ...

最高飲酒法:由愛酒醫師們所傳授的,最新醫學依據「有益健康飲酒法」,商業人士趨之若鶩!

出版日期:2018-12-21
出版社:悅知文化
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出版後即登上日本Amazon暢銷書榜第1名,蟬聯一年以上!週刊新潮、Sunday每日、朝日藝能、YOMIURI ONLINE等各大媒體話題書!經14萬人每5年追蹤調查,結果證實──「不會肥胖」、「不會 ...

日本名醫教你飲酒的科學:一生健康喝的必修講義

出版日期:2023-02-15
出版社:方舟文化
如何避免喝醉?宿醉好痛苦怎麼辦?酒喝多了會生病?喝酒會讓人變胖嗎?日本AMAZON暢銷書榜NO.1酒與人體的最新科學研究!常常先上桌的威士忌蘇打,空腹喝超危險!明明正在喝酒,卻有脫水危機?!有顏色的酒 ...

〔圖解〕生活自立支援照護指南〔增訂版〕:移除尿布.避免約束.擺脫臥床.坐站訓練.自行移位.適當餵食速度

出版日期:2022-12-22
出版社:原水
※增進被照護者的生活品質※提升照護者專業照護能力約束、尿布及不當餵食等照護方式,不僅無助於被照護者的功能恢復,甚至會導致失能狀況惡化。透過照護者技巧性的引導與專業性的照護,可提升被照護者的自主生活能力 ...

營養學實驗

出版日期:2019-09-25
營養學之理論貴在實踐,亦即如何將營養學之理論應用於吾人日常生活上,以維護身體的健康。如同其他自然科學一樣, 營養學由理論到實踐,需經實驗的過程,由實驗可使吾人對科學之理論不至陷於空談,而得以佐證,本書 ...

老年憂鬱不是老化:別讓藍色風暴遮蔽年邁旅程

出版日期:2019-10-07
上了年紀的他/她,經常抱怨身體疼痛、悶悶不樂、看什麼都不順眼、原來有興趣的活動,都不感興趣了!容易忘東忘西、注意力不集中、沒食慾、體重減輕、變得悲觀,甚至不想活?當心,這不是老化,是老年憂鬱症警訊!在 ...

「老」得好:人生冬天的景緻

出版日期:2022-10-26
界衛生組織2021年指出,全世界60歲以上者20%有心理和神經系統的問題,其中有憂鬱和失智疾患占5~7%。造成年長者自殺、產生身心疾病的高風險因素為「失落」,包括體力、腦力衰退的健康失落;喪偶、喪親、 ...

久坐人靈活解方:解決頑強痠痛、提高工作效能、改善運動表現的終極指南

出版日期:2019-06-12
出版社:大家出版
物理治療學博士、肌力與體能教練史達雷繼《靈活如豹》之後最新力作這次要徹底解決全球健康的殺手──久坐※購書即可享FUNTE升降桌※【好禮1】獨家消費優惠$2,500元【好禮2】抽「智慧型電動升降桌」(市 ...

龍骨強健手冊(上)

出版日期:2023-02-15
出版社:方集出版社
本書的編撰理念完全是全新的、以病人為出發點的創新方式,邀請臺北榮總神經修復、神經復健、麻醉部及放射線部團隊主治醫師戮力完成。旨在給非醫療從業人員之普羅大眾,病人、家屬與其親友等非專業人員,提供直觀的導 ...

中藥材食療聖經

作者:

出版日期:2020-10-19
出版社:華翔文創
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113種常見中藥材介紹‧202道美味藥膳食譜深入淺出認識中藥,養生食療最佳選擇體會藥食同源的養生之道本書精選113種中藥材,讓您深入淺出的認識中藥,搭配簡單、美味的藥膳食譜,是您養生保健必備的參考書。 ...

健康是吃出來的

作者:

出版日期:2008-02-13
出版社:三意文化
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運動瘦身,健康一生

作者:

出版日期:2007-10-15
出版社:倚天
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懶人養生術

作者:

出版日期:2009-03-10
出版社:健行
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【本書特點】★針對懶人及一般人所寫的養生祕訣,打破有錢有閒才能養生的錯誤想法,平凡人要努力生活,更要注重自己的健康!★醫學記者及醫學家庭出身的作家所寫的保健秘方!養生很麻煩吧?養生是有錢有又閒的人在做 ...


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