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激痛點按摩全書:圖解7大疼痛部位╳激痛點按摩9大原則,終結疼痛、還原身體活動力

出版日期:2021-02-04
--激痛點療法先驅,暢銷20年經典著作--超過600張插圖,找出精確激痛點位置,用對手法按摩、消除痛症陳年頭痛、肩頸痠痛老是治不好?有可能是你搞錯位置、用錯方法!因為身體的疼痛是會連動的,有時候感到不 ...

小麥完全真相:歐美千萬人甩開糖尿病、心臟病、肥胖、氣喘、皮膚過敏的去小麥飲食法

出版日期:2014-04-30
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《紐約時報》暢銷書 TOP 1Amazon.com身心健康排行榜 TOP 1Amazon超過2,500位讀者書評、★★★★★ 好評推薦《時代》雜誌、《紐約時報》、CBS、福斯新聞頻道、《洛杉磯時報》、 ...

純素時代來臨!國際蔬食營養權威,教你成為自己的營養師,打造天然自癒力

出版日期:2021-03-10
出版社:漫遊者文化
比爾蓋茲、李奧納多、娜塔莉波曼、珍妮佛洛佩茲、瑪丹娜……全球知名人士力行實踐的永續飲食法低飽和脂肪、高膳食纖維與零膽固醇的全植物飲食,不僅是新世代的綠色飲食趨勢,也是拯救地球環境、愛護動物的永續生活方 ...

蔬食營養聖經:【最新科學實證】美國蔬食營養界權威,揭示植物飲食不可思議的健康優勢,為你打造全年齡的素食飲食指南

出版日期:2024-03-15
出版社:漫遊者文化
蔬食營養學領域長銷不墜的重量級鉅作!懂得善用蔬食營養素便能提升天然抗病力與自癒力有效降低染疫重症風險[初版書名:全植物飲食・營養全書]★佛教慈濟醫療財團法人執行長 林俊龍———專文推薦★亞馬遜讀者五星 ...

放鬆之書:找出源頭、調適情緒、釋放壓力的全方位療癒減壓手冊

出版日期:2018-01-27
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洪仲清臨床心理師嚴選好書一本搞定生活中各式各樣的壓力,資訊最齊全的權威減壓指南! 商業週刊1574期書摘! 壓力,是現代人難以擺脫的陰影,而且時時刻刻包圍著我們。你是否瞭解自己平時如何應對壓力?又是否 ...

男性健康飲食

出版日期:2003-05-01
由於希波克拉底,希臘人無疑最早認識到飲食對身體健康的重要性。從古希臘的競技者到青年男子,時尚是健碩的身體。要像古希臘人一樣美嗎?要保持強健的男性身體,只要採納適合於其能量需要的良好飲食方式就能做到。這 ...

芳香療法大百科

出版日期:2000-10-25
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作者對於用油安全與精油心靈療效詳加著墨,可以讓我們充分掌握書中對於用油前擴大知識的廣度與用油後強化知覺的深度這兩大特點。書中作者還透過動人的筆觸帶領讀者透過精油重新認識自身與週遭的世界。這本被奉為圭臬 ...

芳香精油心靈能量處方

出版日期:1999-09-28
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第一本深入探討精油作用於靈性和精神層面的專書 揭開芳香療法與心靈能量、水晶、靜坐等等的神奇關係本書彷彿是一把進入療癒花園的鑰匙,作者是名經驗豐富充滿愛心、探索心的能量療癒師,在她的工作中,把一般對花草 ...

芳香療法大百科(全新修訂版)

出版日期:2018-07-04
芳療專業人士最值得推崇的必讀參考書,芳療師書架上不可缺少的專業書之一,也是芳療著作經常引用文獻來源,引領芳療師走向覺知力的生活方式。作者 派翠西亞.

戴維斯

(Patricia Davis)是:【國際芳香 ...

誰說咖啡有害健康?

出版日期:2012-07-13
出版社:商周出版
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破除飲食迷思與誤解,從科學角度給予最真實的答案!吃吃喝喝應是生活中的美好享受,但涉及到營養與健康,「飲」「食」就變得複雜起來了。從吃什麼東西才健康?怎樣吃才會變瘦?如何烹煮才是安全?還有許多應該避之唯 ...

小麥完全真相︰最受歡迎的美味不只讓你胖,還潛藏糖尿病、心臟病、慢性發炎、致癌的風險(暢銷新版)

出版日期:2022-11-04
《紐約時報》暢銷書 TOP 1Amazon.com身心健康排行榜 TOP 1Amazon超過5,700位讀者書評、★★★★★ 好評推薦《時代》雜誌、《紐約時報》、CBS、福斯新聞頻道、《洛杉磯時報》、 ...

全植物飲食.營養全書:國際蔬食營養界先驅,以最新科學實證與營養學觀點,為你打造最專業的飲食指南

出版日期:2020-10-08
出版社:漫遊者文化
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領先世界!植物性飲食營養權威著作本書將植物性飲食的科學實證文獻與素食營養學知識,從五大營養素到各個人生發展階段,結合營養學理論與應用,進行全面系統化的歸納與客觀解析,為醫師、營養師、醫療保健人員的蔬食 ...


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