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心靈成長

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美好體態：身心靈減重修煉法

作者：許添盛醫師主講
出版日期：2015-06-01
出版社：賽斯文化事業有限公司
◎「吃」代表一種快樂，一種自我滿足。但是，我是否壓抑其他地方的滿足，只讓「吃」成為我唯一放縱且放鬆的來源？◎「吃」令我有安全感，因為把自己變「大隻」，就在告訴別人，我可不是隨便好欺負的！難道我只能用「 ...
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