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梅約醫學中心

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健康瘦身－MAYO CLINIC ON HEALTHY WEIGHT

作者：

梅約醫學中心

出版日期：2002-05-16
出版社：天下生活出版股份有限公司
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本書榮獲【2004年國民健康局健康好書】健康體能類推介獎 =================================================== 體重超重，不只是美觀問題，甚至危及健康 ...

健康享瘦 + 日誌

作者：

梅約醫學中心

/唐納．韓斯如醫師
出版日期：2011-01-31
出版社：商周出版
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1.《2周打造易瘦體質》體重管理專家幫你雕塑身材，改善健康，並持續一生！

梅約醫學中心

針對數萬名病患進行研究，歸納出成功維持健康體重的10個習慣，與應避免的5個習慣，讓你甩掉多餘脂肪，又不會復胖。書中提 ...

健康享瘦日誌

作者：

梅約醫學中心

/唐納．韓斯如醫師
出版日期：2011-01-31
出版社：商周出版
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史上最好用減重日誌，搭配《2周打造易瘦體質》書籍，不怕漏掉任何減重知識與撇步！保證讓你瘦得簡單、瘦得健康！每天只要幾分鐘做紀錄，健康輕盈的人生指日可待！　　這本日誌內含特殊2階段日誌設計：第一階段「立 ...

健康享瘦：體重管理專家最想教你的不復胖減重法

作者：

梅約醫學中心

/唐納．韓斯如醫師
出版日期：2011-01-31
出版社：商周出版
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體重管理專家幫你雕塑身材，改善健康，並持續一生！

梅約醫學中心

針對數萬名病患進行研究，歸納出成功維持健康體重的10個習慣，與應避免的5個習慣，讓你甩掉多餘脂肪，又不會復胖。書中提倡的飲食減重法並非一體適 ...
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