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高華

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10天瘦7公斤，風靡全美的綠果昔排毒法

作者：珍妮佛．史密斯
出版日期：2015-08-26
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
榮登排行榜NO.1，風靡全美的綠色蔬果昔減肥法！超過365天長踞Amazon Top 100，全美銷量近百萬冊售出超過25國版權，超過4900位Amazon書迷留言實證！專業營養師調配，超過100道神 ...

尺碼謊言：拒絕極端審美綁架，停止危險減重，與自己的身材和解

作者：羅伯特．J．戴維斯博士
出版日期：2023-03-29
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
★美國圖書節年度最佳圖書獎‧飲食與運動類獎得主你是否計算熱量、少吃多動、間接斷食，腰圍卻沒少半吋？人稱「健康懷疑論者」的羅伯特．J．戴維斯博士告訴你，瘦不了不是你的錯！「即使是最老練的節食者，聽到戴維 ...

3步驟練肌力〜蹲出翹翹臀：史上最強！抗地心引力〜腰瘦了還不美原來問題在臀腿！

作者：張

高華

、郭禹茜
出版日期：2015-08-21
出版社：瑞麗美人
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拼命瘦腰瘦肚，線條怎麼還不美？原來問題在臀、腿！改善大屁股、外擴臀、扁塌臀，徒手訓練就OK！久坐發生臀、腿肥胖的機率高達80％長期久坐不但會帶來鴨屁股、大肚子、不斷不斷擴大的腰線、代謝循環差久而久之… ...

一按就瘦，3週變身細肩帶美人

作者：金如眞
出版日期：2012-08-29
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
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1.作者為韓國經絡美容專家，擁有20餘年經絡整型美容經驗，自創經絡瘦身按摩，出過多本美容按摩書籍及DVD，多次上過韓國MBC、KBS、SBS相關節目，曾接受日本NHK、朝日、東京等電視台訪問，被封為“ ...
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