長照雜誌兩本79折賣故事的人萬曆十五年東野圭吾黃色臉孔AI五十強雲端封建從六四到A4臺灣路上臺北文學季尖端漫畫大賞春季暢銷5折起買房人生課引路人

全方位瑜伽基本功:精熟初階及進階體位法98式、調控呼吸、放鬆法與冥想

出版日期:2021-09-03
出版社:橡實文化
最全面的瑜伽練習藍圖從具療癒潛能的體位法,深入瑜伽哲學的自我覺醒內涵,同時落實在日常生活中,帶你走上自我發現、療癒和轉化的豐收旅程,提升健康及內在的富足感。【榮獲美國IPPY圖書獎、Foreword ...

伸展聖經

出版日期:2005-12-30
二手書徵求
伸展,最好的運動現代人愈來愈有健康意識,而健康的指標之一,就是筋骨柔軟度。想要增加身體的柔軟度,最簡單的方法,就是每天規律的伸展,而且只要十分鐘。全球最知名的伸展權威

安德森

在本書中,綜合自身多年經驗, ...


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