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窈窕大進擊:30分鐘必瘦健身祕招

作者:

周怡怡

出版日期:2003-06-01
超人氣教練健美撇步大公開!史上最火的健身私房SHOW!本書由名主播、現任東森健康台台長

周怡怡

第一手貼身採訪,包含飛輪‧槓鈴‧戰鬥‧放姬‧街舞‧體平衡等最時髦運動,從基本動作到奮戰幼纂A都在作者筆下生動 ...


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