讀冊選讀房慧真長照動不動發脾氣AI五十強多巴胺國度大塊商業展賣故事的人萬曆十五年東野圭吾黃色臉孔雲端封建從六四到A4臺北文學季臺灣路上買房人生課引路人

八極拳珍傳

作者:

出版社:大展
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fun風箏

作者:

出版日期:2002-09-01
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來去放風箏!本書以活潑的文字,詳盡介紹風箏的傳說、風俗文化、類型、與製作方法,完整呈現風箏的各個風貌,並搭配大量的精彩圖與手繪稿,展現風箏豐富的創意與藝術性。而且還要告訴你: 楚漢相爭時,項羽大軍是如 ...

水中Keep Fit運動

作者:

出版日期:2002-04-01
本書收錄的水中運動理論和實踐並重,不但無年齡和健康狀況限制,亦適合不諳游泳人士。全書分為熱身、瘦身、健肌和緩和動作等四大部份,並備針對不同部位的消脂和健肌課程範例,教你運用安全的方法,進行消脂健身的水 ...

長跑運動全攻略:健體、訓練、比賽

作者:

出版日期:2012-01-01
本書針對熱愛長跑運動,或對長跑有興趣的初學者。內容分為 “強身健體”、”技術訓練”及”比賽實戰”三大部分,從鍛鍊長跑的好處、教授正確訓練法、預防受傷、配合飲食到比賽實戰等方面都全面涵蓋。. ...

太極拳實用技擊法

作者:

出版社:大展
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LIVE WILD山知道:在山的面前我學會寬容、找回自在,對自己負責。從登山裝備、觀念、技術、路線,寫一本與大自然的相處之道

作者:

出版日期:2016-03-02
各界人士一致推崇的登山COUPLE GIGI(藝人)‧王迦嵐 (健行筆記主編)‧史丹利(熱血自由人)張震(演員)‧張震嶽(歌手)‧詹偉雄(《數位時代》創辦人)‧謝哲青(作家、節目主持人)在山的面前我學 ...

香港馬拉松的足蹤

出版日期:2017-06-02
曾經香港長跑運動只是小眾玩意,十數人幾英里便成比賽。自香港開埠西方體育概念傳入,南華會、業餘田徑總會,及一眾民間長跑愛好者組織紛紛成立,各式長跑比賽相繼舉行。元旦長跑、攀登獅子山、環島接力跑、石崗軍營 ...

燃燒吧田徑魂——香港田徑百年的足跡與傳承

出版日期:2024-05-28
香港田徑歷史悠久,早在開埠初期已有記載。在這段百多年的歲月中,香港出產了歷代無數精英田徑運動員,也曾經吸引了不少國內和海外的

界級運動員到訪,在香港田徑紀錄上留下印記。這一段香港體育的發展足跡,就恍如 ...

怎樣打前鋒

出版日期:2008-02-01
出版社:國家出版社
在籃球運動中,做一名稱職的前鋒隊員,要具備中遠距離準確投籃、快跑中接球投籃、快速運球中跑投和急停跳投、變向突破上籃和快攻快下,以及中近距離各種籃下的攻擊等能力。訓練時必須根據個人的專項特點,發展力量、 ...

史蒂芬·柯瑞:無所不能的NBA神射手

出版日期:2017-05-26
★★★隨書附贈Steph Curry書衣海報★★★柯瑞證明了:即使先天條件不被看好,也能創造超群的成就。連NBA偉大球員都驚呼不可能的神射手:一定要阻止柯瑞這個人!他強得也太不可思議了!NBA籃球史上 ...

1045追夢的距離(精裝)

出版日期:2019-10-25
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界浩蕩,迎風奔跑,從北跑到南,從山跑到海,從白跑到黑。這個過程中充滿汗水、痛苦、崩潰與掙扎,唯獨,沒有放棄。逾千公里的跋涉過程中,感知身體的躍動、傾聽肌體的呼吸、咀嚼心靈的感悟,甚至穿越時空讓靈魂跟 ...

鐵人三項你也行!從跑步開始讓身體變好,運動初心者也能成功的三鐵自主訓練計畫

出版日期:2014-05-09
出版社:創意市集
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別誤會「鐵人三項」了! 鐵人三項並不等於「鐵人」競賽 比賽時間不是分成三等分 全程馬拉松還比較辛苦鐵人三項是種有益身心的運動! 花少少錢達到強健體魄的功效 結識同好並增進親子關係 原來,我(們)辦得到 ...

精編陳式太極拳-拳劍刀

作者:

出版社:大展
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少林飛龍拳

作者:

出版社:大展
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龍形九勢健身法

作者:

出版社:大展
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