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齊美玲

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蒟蒻纖瘦健康吃：高纖‧低卡‧最好做 (二手書)

作者：

齊美玲

出版日期：2004-05-25
出版社：朱雀文化事業有限公司
二手書交易資訊
蒟蒻含有大量的膳食纖維，是現代人的健康食材。　　常吃蒟蒻有3大好處：1、蒟蒻熱量低且具飽足感，常可輕鬆瘦身不怕餓。2、蒟蒻含有大量可溶性纖維，幫助排便順暢，遠離便祕。3、蒟蒻含有葡甘露聚糖可幫助平衡膽 ...

健康好幫手之魔法蒟蒻 (二手書)

作者：

齊美玲

出版日期：2008-04-01
出版社：橘子
二手書交易資訊
神奇的蒟蒻，你嚐過了嗎？你知道什麼是蒟蒻嗎？「蒟蒻」，多年生的草本植物，取其地下塊莖做成蒟蒻粉........是含有多量纖維而且熱量超低的天然食材。現代人多半飲食不均衡又容易過量，蒟蒻正是您最佳的腸胃 ...

蒟蒻魔法書 (二手書)

作者：

齊美玲

出版日期：2004-01-01
出版社：旗林文化出版社有限公司
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夏天的蒟蒻 (二手書)

作者：

齊美玲

出版社：旗林文化出版社有限公司
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