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踏實打點生活日常大小事即使工作忙碌，居家生活亦不得馬虎且過，沒有餘力多營造或佈置也沒關係，好好踏實地從日常飲食與維護整潔下手，便能從中感受到心境轉換帶來的好處。《自然舒適生活家事整理技巧實例集》從料理與食材、環境掃除、居家收納等方面，將如何有效且舒壓地打點生活日常大小事的技巧一一傳授給你，最後還附上四季家常旬味食譜，增添生活的小情趣。
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