紓壓、療癒、學佛雕
在凡事講求競爭的現代社會中，壓力過大是許多人普遍存在的苦惱。因而求助於運動、SPA、瑜珈、靜坐、氣功、按摩、勞作、藝術、書法、宗教…甚至心理醫師等方式，希望藉此來紓解內心抑鬱的人士，也不在少數。而在各種五花八門的減壓法門中，現在日本也開始興起以學習佛像雕刻，來作為療癒心靈、提升正念專注的一種鍛練方式。
看似不簡單的佛像雕刻，其實只要有心學習、秉持著單純的赤子之心，開始來「做，就對了」。尤其本誌特別體貼完全沒有雕刻經驗的初學者，從必要的工具等事前準備，到作例的教學示範，都以鉅細靡遺的步驟圖，來詳細地解說。並在編排上，循著「底紋→佛足→佛手」由基礎向上進階的步驟，來帶領初學者順利踏穩佛像雕刻的學習之路。並安排二件可充分應用本誌所學的挑戰作例，提供學習者砌磋練習之用。

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