世上沒有心理健康這樣的人，也沒有心理健康這樣的事，各種心理困境只是生命自我發展在某一階段、某一時刻的變現，能體驗這些苦痛并能利用這些苦痛去豐滿自己就是福氣。寫一本讓讀者可以心理自癒的書，是李子勳創作《你在為誰而活：清醒思考，贏得幸福人生》的初衷，借助這本書，他想告訴每一位讀者：疾病不僅是生命的一部分，更是生命成長的動力，面對心理困境，我們應該：

● 將煩惱、恐懼、抑鬱等心理困境看做生命的過客，他們曾經或正在拜訪你，
　但客人終​​究要起身告別，越早學會與它們和平共處，就能越早送走客人。
● 將當“不速之客”光臨時，不執著歸因，面向未來，解決問題才是最正確的處理方法。
● 將接納不完美的自己，當經歷不夠時，先不要急於改變，慢慢來比較快。

煩惱、抑鬱和哀傷……是每個人每天都會面臨的心理困境，如何對待這些困境直接決定一個人是否能快樂幸福地生活。為了幫助更多人學會自我療愈，李子勳以專業的視角和飽含人性關懷的筆墨，集心理學、社會學、哲學、禪學等於一體，創作了這本《你在為誰而活：清醒思考，贏得幸福人生》。教給人們正確對待心理困境及調試思維的方法。每位閱讀過《你在為誰而活：清醒思考，贏得幸福人生》的讀者，能夠學會與心理困境和平共處，清醒對待每一次情緒的發生，做情緒的主人，最終活出自在人生。

作者簡介：

李子勳，著名心理學家。畢業於華西醫科大學，中日友好醫院心理醫生，首屆中德高級心理治療師培訓項目學員，心理協會北京心理諮詢與治療專業委員會成員。國內較早將心理學知識向大眾普及的心理學家。是國內最受讀者、觀眾關注的心理學專家。中央電視台《心理訪談》《實話實說》；北京電視台《心理時間》；中央人民廣播電台特邀心理專家。《心理月刊》《​​時尚健康》《父母必讀》《女友》等雜誌專欄作家。作品：《家庭成就孩子》《婚姻的煩惱》《心靈飛舞》《陪孩子長大》《根源舞》《問問李子勳》。

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