腦血管病是指由各種原因引起腦動脈系統與靜脈系統的病理改變所造成的疾病，具有發病率高、死亡率高、致殘率高、復發率高、併發症多等特點。目前，對腦血管病治療還沒有特別有效的方法，降低腦血管病發病率和病死率的根本出路在於預防。本書從對腦血管病的認識談起，主要介紹了腦血管病的科學養生、飲食防治、合理運動、心理調適以及中西醫防治等方面的內容，是一本適合大眾閱讀的健康教育讀物。

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