心靈的負累，往往會以一種隱蔽的方式壓在女人身上，人心是世上最深邃的一把鎖。用心理學的知識把它開了，一切問題都將迎刃而解。心理學可以給女人解壓。在我們處於迷惑、憤怒、悲傷、失望等一切負面情緒狀態中時，要努力尋求其產生的根源，找到化解的路徑。
本書揭密了生活中常見的心理現象，傳授諸多心理方面的實用技巧，以幫助女性瞭解自身、洞察人生、解釋行為，指導她們在人生的路上運用心理學的知識，早早地開啟幸福生活的大門。

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