欣悉鄭鎮炎先生將重走長征路的日記結集成書，謹致熱烈祝賀。經朋友介紹得悉他的故事，起初也感到驚訝—一位73歲的長者，憑藉個人毅力，獨自一人從江西于都出發，歷時250天，徒步6,032公里，最終走到陝西吳起，並藉此向年輕一代介紹紅軍長征的艱苦歷程，這份心意令人深表敬佩。這條路，當年紅軍走了兩萬五千里，跨越14個省區，付出了巨大的犧牲；今天，他用雙腳重新丈量了一遍，體驗當年的艱苦卓絕，也見證了祖國山河的巨大變遷。這份堅持與勇氣，實在難得。

讀完他的故事，我懷着好奇與敬意翻開《雄關漫道—一個香港人的長征》，想看看這位長者到底記錄了甚麼。讀後我深深體會到鄭先生寫作的初心。他的文字樸實無華，卻真摯動人——沒有誇張的修飾，只是老老實實地把每一天在路上看見的風景、遇見的人、經歷的事，一一記錄下來。他寫沿途的山川風物，寫鄉親們的熱情接待，寫當年紅軍在此地發生的故事。讀着讀着，彷彿自己也跟隨他的腳步，走過了那段波瀾壯闊的歷史長河。

如果說樸實的文字讓人感動，那麼他行動背後的情懷，更令我由衷敬佩。他說，1972年讀大學時，看過美國記者斯諾寫的《紅星照耀中國》，書中記述了史詩般的長征，從此在他心中埋下了重走長征路的種子。半個世紀後，他終於付諸實踐。他不是為了名，也不是為了利，只是想親身走一遍那段改變中國命運的路，然後把所見所聞告訴更多年輕人，讓大家明白：沒有紅軍長征的勝利會師，便沒有抗日戰爭的勝利；紅軍長征，是中華人民共和國成立的重要里程碑。這樣的心志，實在令人肅然起敬。

或許有人會問：七十多歲了，不怕年紀大、體力不支嗎？鄭先生的回答很有意思：「年紀只是一個數字，我覺得我的生理年齡很年輕，心理年齡更年輕。」事實上，他退休後每周維持兩次四至六小時的行山活動；之前還獨自完成歐洲五國四條山徑的徒步，以及從成都到拉薩的2,160公里旅程。正因為一直保持鍛煉，他對自己的體能充滿信心。這種積極的人生態度，對我們每一個人都是很好的啟發。

說到底，鄭先生這本書的意義，不止於記錄一次徒步旅程。回顧我的教學經驗，我始終相信歷史教育不應局限於課本，更要讓學生從真實的故事中感悟歷史。中國歷史科的宗旨，正是培養學生正確認識國家歷史，厚植家國情懷。在我看來，鄭先生的長征日記，正是一部活生生的教材—他用雙腳重走當年的路，用文字記錄所見所感，把一段遙遠的歷史拉到了我們眼前。我衷心希望香港的年輕一代能夠透過這本書，了解紅軍長征的艱苦歷程，體會長征精神的可貴，從而增強對國家的使命感與責任心，堅定對祖國偉大復興的信心。

蔡若蓮 謹識

二零二六年六月

欣悉鄭鎮炎先生將重走長征路的日記結集成書，謹致熱烈祝賀。經朋友介紹得悉他的故事，起初也感到驚訝—一位73歲的長者，憑藉個人毅力，獨自一人從江西于都出發，歷時250天，徒步6,032公里，最終走到陝西吳起，並藉此向年輕一代介紹紅軍長征的艱苦歷程，這份心意令人深表敬佩。這條路，當年紅軍走了兩萬五千里，跨越14個省區，付出了巨大的犧牲；今天，他用雙腳重新丈量了一遍，體驗當年的艱苦卓絕，也見證了祖國山河的巨大變遷。這份堅持與勇氣，實在難得。

讀完他的故事，我懷着好奇與敬意翻開《雄關漫道—一個香港人的長征》，想看看這位...

序 蔡若蓮、張雲楓、盧重興、關文珊、黃醒華、關品方、吳慧顏、黃夏、盧少明、朱湛剛、
鄭小善
前言
第一篇 湘贛及兩廣
第一章 由革命聖地于都出發
第二章 臨梅關覽粵北風光
第三章 追尋湘南起義的往事
第四章 桂北山水間的生死決戰
第二篇 雲貴川
第五章 黔山湘水間的偉大轉折
第六章 四渡赤水的得意之筆
第七章 烏蒙迴旋，走向轉機
第三篇川西藏地
第八章 搶渡歷史的激流
第九章 爬雪山，過草地
第四篇 陝甘寧
第十章 通往陝北的決勝走廊
第十一章 征途終章，長征精神永存
附錄 相關傳媒報道及公開講座

序 蔡若蓮、張雲楓、盧重興、關文珊、黃醒華、關品方、吳慧顏、黃夏、盧少明、朱湛剛、
鄭小善
前言
第一篇 湘贛及兩廣
第一章 由革命聖地于都出發
第二章 臨梅關覽粵北風光
第三章 追尋湘南起義的往事
第四章 桂北山水間的生死決戰
第二篇 雲貴川
第五章 黔山湘水間的偉大轉折
第六章 四渡赤水的得意之筆
第七章 烏蒙迴旋，走向轉機
第三篇川西藏地
第八章 搶渡歷史的激流
第九章 爬雪山，過草地
第四篇 陝甘寧
第十章 通往陝北的決勝走廊
第十一章 征途終章，長征精神永存
附錄 相關傳媒報道及公開講座