★知名影星──休傑克曼專文推薦 ★
【隨書附】親子互動引導指南

小男孩度過了非常糟糕的一天，
他忍住所有的情緒，卻覺得越來越難受……
為什麼會這樣呢？

❙ 那些悶在心裡的情緒，覺得好難受，該怎麼辦？
小男孩想要藍藍的天空，可是外面下起了傾盆大雨；
吃早餐的時候，爸爸要他清理打翻的牛奶，可是牛奶明明是妹妹打翻的；
上學的路上，他騎腳踏車摔了好大一跤……。

今天真是糟糕的一天，小男孩有點想哭，
可是他努力不讓眼淚掉下來。

直到回到家，溫柔的爸爸給他一個大大的擁抱，
悶了一整天的壞情緒，隨著淚水一口氣流了出來……。

❙意想不到的角色✕超展開情節，不沉重、不說教
小男孩走在路上，竟然被一隻鴨嘴獸咬了屁股，
還被一艘太空船撞到腳趾頭！
誇張幽默的故事，帶出天馬行空的想像力，
讓嚴肅議題增添趣味性與輕鬆感，
也更能營造雙向討論的空間。

❙ 表達自己的感受，其實沒有關係
作者格斯．沃蘭是三個孩子的爸爸，也是心理健康推廣者，他希望透過這本繪本，打破「男兒有淚不輕彈」的舊觀念，不只是男孩，所有的孩子都可以表達自己的情緒。

也希望讓更多家庭可以好好談論彼此的感受，不論大人、小孩、男孩、女孩，每個人都能擁有表達自己情緒的權利。鼓勵父母從小陪伴孩子學習表達自己內心的情緒感受，幫助孩子建立心理韌性。

♥ 擁抱推薦 ♥
「我希望這本書能鼓勵孩子擁抱和表達自己的所有感受；我希望它能打開安心對話的大門，讓孩子從小就勇於表達」──知名影星／休傑克曼（Hugh Jackman）

「這是一本非常有價值的作品，能夠開啟關於情緒、表達，以及性別刻板期待的對話。」
──澳洲兒童圖書協會

大心診所臨床心理師|王家齊

性平教育講師|諶淑婷

蒙特梭利親職教育專家|羅寶鴻

【適讀年齡】
▲ 適讀年齡：3～6歲親子共讀；6歲以上自己閱讀。
▲ 文字附注音，適合親子共讀，也適合孩子自己讀。

作者簡介：

格斯．沃蘭（Gus Worland）

是心理健康推廣者、澳洲年度人物的入圍者，也是Gotcha4Life基金會（gotcha4life.org）的創辦人。

格斯是個很會說故事的人，懂得利用故事激發大家思考，還有談論那些我們常常難以啟齒的話題。身為三個孩子的爸爸，他總是真誠待人，而且擁有一股魔力，能將各式各樣的棘手問題轉化成一場又一場淺顯易懂且深具共鳴的對話。格斯也是備受大眾喜愛的電視暨廣播名人，現居澳洲雪梨。

繪者簡介

希斯．麥肯齊（Heath McKenzie）

是澳洲墨爾本的暢銷獲獎作家暨插畫家，以明亮、詼諧又奇幻的畫風聞名。至今，他用奔放的筆觸和鮮明的色彩，繪製了四十多本活力洋溢的童書。除此之外，希斯還跨足動畫、廣告和產品設計等領域，展現他多元的創作能量。

審訂者簡介

張俸慈

兒童治療師、潛力種子兒童教育中心執行長。本身就是過動兒，卻翻轉人生，拿下哈佛醫學院附設麻州總醫院的物理治療碩士。回臺灣後創辦潛力種子兒童教育中心。

粉絲專頁：張俸慈－翻轉過動兒的哈佛人生

譯者簡介：

王念慈

童心未泯的理科人，樂於沉潛文字堆砌的小宇宙。文字能育人，能娛人，也能癒人，希望透過文字的力量傳遞一些正面能量，使世界更加美好。譯有各類書籍數十本。

Facebook交流專頁：蔓遊世界 www.facebook.com/heyallofu

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