一位精神疾病患者親自書寫的第一手資料,帶我們直接進入她的身世~像黑暗中照亮你的那盞燈,一切不及不徐,也未完待續,我陪你。
◎作者患有躁鬱症、邊緣型人格障礙、廣泛性焦慮症。曾自殺未遂三次,被通報社會局,也接受提供的心理諮商,入住過精神病房接受治療。
◎她不是來告訴我們,生病有多痛苦,而是她為了夢想生出勇氣、選擇創業、扛下巨大壓力的故事,更希望我們因而感到一些溫暖。
◎為了讓你看見,作者寫了部落格、完成了這本書、出了一首單曲,讓我們知道,每個人都可以從微小中發出光。
但我跟自己說,你的努力並不是完全沒有被看到,
你只是要很努力再努力用盡全力前進才行的那種。
花了很久的時間、吃了很久的藥、無數次的自傷,
我知道同樣困在這裡生存的人很多。
那些必須細談的撕心裂肺,如果我不正眼看它,我將永遠困在那裡。
所以,你曾逃避或沒有救起他嗎?他過得好嗎?還活著嗎?
我藏的太深、壓下的太多,於是一層一層的悲傷沒有被釋放,
連我自己都不知道腦袋抗議了,於是開始自傷。
我以為這是憂鬱症正常現象,沒有原因的傷害自己。
於是我也找不出原因的來證明這些悲傷。
我不知道往後的餘生,我是否就得以再勇敢去愛去恨,
但起碼我花了八年的日子,終於學會求救。
溫柔應該是善待這人間的一個表現,
也許你傷痕累累的無法再用溫柔善待世界,
但謝謝還是選擇愛我的你們。
我的男孩,你說你把這輩子的幸運用來遇見我了。
謝謝你,把所有的好付出在我身上。
希望往後當你見到我就是開心的,
在我這兒你可以放肆的任性,你不會的我會就好。
這次換我保護你,請別離開我,你對我非常重要。
我們要走很久很久,所以請多指教。
我也不知道往後的餘生,我是否就得以再勇敢去愛去恨。
但起碼我花了八年的日子,我終於學會求救。
溫柔也許是善待這人間的一個表現,
也許你傷痕累累的無法再用溫柔善待世界,
但謝謝還選擇愛我的你們。
◎代理經銷:白象文化
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http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786267826270.pdf
作者簡介:
作者:愛錢
章節試閱
一、變質的人生
我是愛錢,這本書是我送給自己二十五歲的禮物,是第一本也或許是最後一本(笑)。直接先來自我介紹,我是個喜歡寫文章卻懶得打文章的部落客,題外話,現在的人都不看部落格了,也討厭業配的潛規則,所以都稱自己只是寫寫部落格,別用部落客形容我。是個服飾店的門市人員,另外為了追逐夢想花了N年才擁有工商登記的小小老闆。這是現實生活中的身分,那另外一個身分呢?
就是我是一名精神疾病患者。患有躁鬱症、邊緣型人格障礙、廣泛性焦慮症。曾自殺未遂三次,被通報社會局,也接受提供的心理諮商,入住過精神病房接受治療。
我是來告訴你,生病有多痛苦嗎?不!是以溫暖包裝黑暗的世界帶給我的。人是個體,卻離不開人群。我是個體,但可以因為出生的家庭、就讀的學校、工作的環境而造就我成了什麼樣的人。另外,二十四歲的我好像走了最精彩的一年。年才剛開始就經歷了失業、後來創業又貸款、單身七年的人生有了伴侶、自殺未遂、被迫改了名字、害怕開車的我考上駕照,以及現在開始寫了我的第一本書。
這麼瘋狂的人生,生病足以讓我要死不活,卻為了夢想生出勇氣扛下巨大的壓力。那你呢?你成了什麼樣的人?是你想要的樣子嗎?我接著分享的所有,即使只有那麼一點,我希望你因為我的故事而感到溫暖。
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七、哈囉!報到的憂鬱症
報到的它們,占據了我將近八年的人生,還未完待續。它們很重要,即使負面,我還是要把這些故事帶給你們。
花了很久的時間、吃了很久的藥、無數次的自傷,我知道,同樣困在這裡生存的人很多。那些必須細談的撕心裂肺,如果我不正眼看它,我將永遠困在那裡。所以,你曾逃避或沒有救起他嗎?他過得好嗎?還活著嗎?
三年多前是我第一次踏進精神科診所,那時的我並不懂出現在這間診所的人應該身為怎樣的人?不誇張,我身體排斥到出門前全身無力、腹瀉好幾次、頭暈,走起路來會天旋地轉的那種,現在想想,我的狀態能平安的騎到診所是天有保佑。我特地挑了一個不怎麼有人的日子,不怎麼有人的時段,櫃臺小姐習以為常的請我填寫初診單,只是我心理作祟,腦袋停不下的胡思亂想,於是單子的資料被我寫得歪七扭八。診所外只有我一個人,診間有個失智的爺爺正快會診完。時間是來對了,可我整個人不停發抖,想把送出去的健保卡拿回來跑出去,我必須說我非常害怕。
「林小姐請進。」我坐下,盡可能把不斷練習想說的話記牢,但一開始醫生像身家調查,必須了解你的家庭、你的家人有哪些、在做什麼,醫生忙著記錄的當下,我似乎沒那麼緊張了。紀錄完後開口問了:「所以你是怎麼了?」完了!我準備要說的話呢?我腦袋一片空白,什麼也記不得了,於是快哭的臉只講了一句「我很不快樂」。
我像個啞子,說不出我腦子想的。於是醫生拿出很多張單子,每張單子上寫了很多症狀,有憂鬱症、焦慮症、各種人格障礙。醫生細心解釋,盡可能把我腦袋想的明確地歸類,於是一題一題耐心地問,我點頭或搖頭有或沒有,不停的帶我的話,到最後醫生拿出他專屬的藥盒,裡面有各式各樣的藥,拿出其中一顆說先吃它二個星期看看。吃藥?為什麼要吃藥?所以我真的生病了嗎?
是的,你這是生病了。它就是世界衛生組織將它視為全世界需要重視的三大疾病之一——憂鬱症。
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十、因為喜歡於是用盡全力
你有夢想嗎?有把它變成理想嗎?走的一帆風順還是跌跌撞撞?
二○一七年九月二十三日,我寫下兩段話:
我想成為什麼樣的人?成為理想中的自己,不過別人給的生活。能生活在快樂的事物上,經濟自由。
我想要做什麼?開服飾店,有自己的自創品牌。二十三─二十四歲想要開始經營網路商店、租工作室。二十五─二十七歲想要完成實體店面。
前面有提到我上了八個月的服裝課,因為憂鬱症我停止再繼續上課,但我始終知道它是我準備起步的起點,而且這一跑我沒有打算要停下來,當時的我只有二十歲。後來停下課程,除了讓自己卸下點壓力,我必須專注在我當時的工作,因為對我而言,這是種負責及道德。當時有個阿姨臨時說不做,隔天起就真的見她再也沒來上班,當時我只是個工讀生,剛好畢業被站長問說能不能接下來做正職?當時租約剩一年多,而我也在那打工了快三年。我接下剩下一年多的工作,我其實很討厭那份工作,改為正職後的上班時間非常長又要常加班,才能稍微領到看起來正常的薪水。於是快接近租約到期的時候,我滿心期待終於能離開了,結果站長跟我說,後來公司又決定簽三年的約,我意志堅定地照著當時我給予的承諾,待到當時說好租約到日期,於是前一個月向站長提了離職,我沒有要再繼續做三年。
在二十一歲的尾巴,離開了待了四年多的公司,但依舊深陷憂鬱中的我,突然地告訴自己,為什麼想做的事一定要幾歲才能去做?或者準備好了才能去實踐?準備好的樣子是什麼樣子、什麼樣子才叫準備好?於是我開始做網拍,自己找批發商、確定了品質才決定要不要賣,帶著非常簡便的腳架跑了非常多的景點,原本在意旁人眼光的我,久了就跟自己說這是我的工作,到現在訓練成縱使旁邊有再多人,地點對了,拿著手機給友人就請他幫我拍。
雖然用最簡單的方式在免費平臺上架商品,但曝光率低、類似的東西總有人賣得比你便宜,平臺系統還很貼心幫你找出類似商品,並且評論及比價都幫你貼上來。因為我的商品並沒有獨特性,大家只想用便宜的價格買到他們所想要的東西,無論品質好壞,便宜就好。於是持續四個月,我批的衣服都沒有賣出去,存的錢花的也差不多,後來設了停損點辦了一場特賣會,但那場特賣會賣出的東西非常少。於是那天結束後我心情很差,直到回到家我忍不住地一直哭。我沒有做好,當天所有家人都來幫我,心裡想的都是滿滿的失敗。
但我心裡沒有放棄,擦乾眼淚之後開始投履歷,後來算順利的進入服飾店工作繼續學習,我心裡知道我還沒放棄。
那一年我二十二歲。
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二十一、未完待續
這應該是在我想把這本書出版後本不該有的篇幅,距離寫完上一篇截稿已經時隔四年了。
這四年其實我經歷很多,只是我飽受折磨並沒有多餘的力氣讓它完整。
意外的,我不再嘗試自殺這件事,但我也沒有過得比較好。我接受男友的求婚,回來安定的居所找了安定的工作。經過一連串的抗爭,我們終於登記,將對方的姓名刻在身分證後面作為陪伴一生合法的承諾。
我也不知道往後的餘生,我是否就得以再勇敢去愛去恨。但起碼我花了八年的日子,我終於學會求救。
溫柔也許是善待這人間的一個表現,也許你傷痕累累的無法再用溫柔善待世界。身旁的人曾說我太過銳利會讓人受傷,我知道我冷血、我不在乎別人的感受,但我不知道我的舉止有人在乎。
謝謝還選擇愛我的你們。
以上內容節錄自《為了成為喜歡的樣子,我差點毀了自己》愛錢◎著.樹人出版/白象代理經銷
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一、變質的人生
我是愛錢,這本書是我送給自己二十五歲的禮物,是第一本也或許是最後一本(笑)。直接先來自我介紹,我是個喜歡寫文章卻懶得打文章的部落客,題外話,現在的人都不看部落格了,也討厭業配的潛規則,所以都稱自己只是寫寫部落格,別用部落客形容我。是個服飾店的門市人員,另外為了追逐夢想花了N年才擁有工商登記的小小老闆。這是現實生活中的身分,那另外一個身分呢?
就是我是一名精神疾病患者。患有躁鬱症、邊緣型人格障礙、廣泛性焦慮症。曾自殺未遂三次,被通報社會局,也接受提供的心理諮商,入住過精神病房接受治療...
作者序
後記
其實這本書應該要截稿了,但出版社希望我內容能再長些,所以我又花了些時間在編輯,重點是你們真的看得完嗎?(笑)我自己遍遍的瀏覽,其實都沒什麼耐心了(再笑)。所以這次編輯完,先不發誓的說絕對不會再改了。所以我也會好好的把這本書完成的。
你可能不知道,一定不知道。
因為性格,我要求自己必須成為優秀的人,讓我自己就這麼與憂鬱症共存八年還尚未結束。
因為夢想與理想我選擇創業,到現在還扛著二十幾萬的債。
因為試著擺脫這爛泥人生,被家人帶去改掉我的名字,還改了一個一輩子都被唸錯的名字。
但我想要你知道,為了讓你看見我,寫了部落格、寫了這本書、出了一首單曲(出版時已出)。我可以從微小中發出的光,你認為我足夠發亮也好,或像黑暗中照亮你的那盞燈也好。
一切,不及不徐也未完待續,我陪你。
後記
其實這本書應該要截稿了,但出版社希望我內容能再長些,所以我又花了些時間在編輯,重點是你們真的看得完嗎?(笑)我自己遍遍的瀏覽,其實都沒什麼耐心了(再笑)。所以這次編輯完,先不發誓的說絕對不會再改了。所以我也會好好的把這本書完成的。
你可能不知道,一定不知道。
因為性格,我要求自己必須成為優秀的人,讓我自己就這麼與憂鬱症共存八年還尚未結束。
因為夢想與理想我選擇創業,到現在還扛著二十幾萬的債。
因為試著擺脫這爛泥人生,被家人帶去改掉我的名字,還改了一個一輩子都被唸錯的名字。
但我想要你知道,為了讓...
商品資料
出版社:樹人出版出版日期:2026-05-01ISBN/ISSN:9786267826270 語言:繁體中文For input string: ""
裝訂方式:平裝頁數:102頁
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