作者：盧郁汶
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順勢而為、不被打擾、不被控制的生產，是身為女人的一個重要過程，一個傳承生命的儀式。
自然的生產經歷給了我一個教導，要相信自己的直覺和母體本能。
每當克服恐懼並追求自己真正想要的東西時，回報總是最充實的。
‧捨棄劍橋博士生的光環，踏上尋找自我的旅程。
她出生在台灣的一座小島──澎湖，隨著父母的期望和社會給予的眼光，她一路念到劍橋大學教育博士。但當她站在人生的最高峰，卻突然間覺得自己極度空虛，她驚覺人生不該只是扮演好社會期望的角色，她渴望改變卻深感恐懼。直到三十歲那年，她發現自己無法再忽視自身內在的聲音，她的靈魂覺醒了！她決定捨棄所有高學歷、高知識分子的頭銜，去尋找內在真正的自我，踏出流浪的第一步。
‧決定不在醫院的常規制度下生產，而是更溫柔、自然的方式。
而在流浪的最後一年，她懷孕了。但輾轉經歷智利、英國、西班牙、台灣的生產檢查和療程，她發現在現代醫療體制中，孕婦只要進到醫院就會被當成病人，並一頭栽入制度化、常規化的運轉。很明顯，醫院生產不是她想要的，內心有聲音告訴她：「我應該得到更好的待遇，我的寶寶應該以一種溫柔和愛心的方式來到這個世界。」
‧孕期間與海豚共游，感受自身才是生產的主體。
她決定來到夏威夷，與她從小就十分親近的海豚進行一場溫柔生產的體驗。在這裡，她發現不管是生活還是生產，都不該在恐懼和壓迫下進行，比起在冰冷的醫院，還有多種更加自然、溫柔和信任的方式。在低落的孕期，她透過和海豚共游，深刻感受到自己才是生產的主體，海豚的教導讓她發現了母體的本能力量和信心。
‧收錄陪產個案分享、多元生產種類和育兒迷思破解法！
書中收錄多則作者陪產的個案分享，並介紹多元生產的種類和育兒迷思大破解！還有作者精心手繪的海豚插圖，更有在這場尋找自我一直到成為人母的旅程中，所做的心法練習。讀者不妨在閱讀的同時，每天多一點點去感受自己，感受女人自然的本能力量，擁抱進化版、重生的、更有力量的自己！
【名人推薦】
林念慈｜棉樂悅事工坊創辦人、作家
周玉惠｜周玉惠助產所創辦人、助產師
陳鈺萍｜婦產科醫師、好孕工作室創辦人
陳玫儀｜台灣生育改革行動聯盟秘書長
高嘉黛｜好孕工作室助產師
高嘉霙｜明月助產所創辦人、助產師
曾彦菁｜作家
萬美麗｜貝斯特助產所創辦人、助產師
劉崇鳳｜作家、舞者、自然引導員
謝欣穎｜醫師
（以姓氏筆畫排列）
【好評推薦】
「感謝Allison看見了自己，願意回過頭找回自己，並帶著巨大的女性覺醒力量，透過自身的生產經驗，也把全新的自己生產出來。並將正向生產的力量回饋給台灣及世界，喚醒沉睡已久的女性生產之力。是如此自然，如此享受，充滿著不費力的奇蹟與愛。」
──林念慈（棉樂悅事工坊創辦人、BBC全球百大女性、作家）
「解放產檯上的產婦，讓她們用自己的力量，迎接孩子的到來。」
──陳鈺萍醫師（婦產科醫師、好孕工作室創辦人）
「友善生產不是時尚，是人權，是女性身體自主權的覺醒。郁汶的懷孕過程跟多數女人一樣也曾充滿了不安與焦慮，但她傾聽著身體的聲音，帶著每個人都應該被好好對待的信念，勇敢實踐自己想要的生產方式。」
——陳玫儀（台灣生育改革行動聯盟祕書長）
「此生命之書，如此不可思議又如此真實，帶來強烈的感受─勇氣、能量、感動。」
──高嘉霙（助產師明月助產所創辦人、助產師）
「生產，沒有失敗，推薦給您郁汶的《與海豚共舞的溫柔生產之旅》。非創傷生產經驗是正向、自由、喜悅和歡樂的旅程。」
──萬美麗助產師（貝斯特助產所創辦人、助產師）
「一個女子，飄洋過海不為冒險，而是在生命的滔天駭浪之中警醒，學習孕育、學習愛。親愛的Allison，妳是我們的驕傲，故事種子如雨，遍撒這小小的島嶼台灣。」
──劉崇鳳（作家、舞者、自然引導員）
「女人成為母親，生育的智慧。」
──謝欣穎醫師
作者簡介：
盧郁汶Allison Lu
20年前曾是嚴肅而權威，令人又敬又怕，拿棍子表達關愛的公立高中老師；現在，輕鬆、快樂、溫柔而堅定，用啟發的言語、溫柔的撫觸、親身經歷傳遞光與愛，她是女人的夢想助產師。
國際孕產身心靈導樂師，經歷比一般產婦曲折的孕產過程，卻憑靠堅定的信念，與海豚的呼喚，拿回自己與生俱有的力量，為自己與寶寶創造和平美麗的生產，更為自己實現了生命目標。
‧2009年 英國劍橋大學教育博士班及教育研究雙碩士
‧2013年 「海豚之道」創辦人
‧2016年 英國劍橋大學國際水中生產育兒會議受邀演講者
‧2021年 國際孕產教育Birthing the New Humanity執行董事
‧十多項孕產及身心靈相關專業培訓師
‧國際僻靜營帶領者
名人推薦：
【推薦序一】
山海之間，奇女子的相遇
林念慈 棉樂悅事工坊創辦人，BBC全球百大女性，作家
第一次見到 Allison是在尼泊爾的農夫市集，我剛在尼泊爾創立布衛生棉工坊，一位帶著親切、喜悅輕盈能量的亞裔女子跟我說要買布衛生棉，隨後聊到我們都是來自台灣，那時Allison正帶著女兒與伴侶住在 Boudha，醞釀著以人性為中心的教育學校。二〇一四年的一面之緣，讓我對這位女子印象深刻。
而後又透過一位朋友跟我說：你知道嗎？曙光村（印度生態村Auroville）有了第一位的台灣村民，她叫Allison，她在推廣海豚生產，並且出了一本英文的書分享她在夏威夷與海豚的生產經驗。
海豚是人類最好的陪產員？
這一切對我來說太過新奇了！夏威夷？海豚？跟生產碰在一起？這簡直無法想像，但感覺有一股興奮、玩樂、慶祝生命來到地球的純粹喜悅落下，對啊！為何不可？海豚群在水中透過聲納可以偵測到母體與寶寶的心跳，牠們對新生命的到來感到欣喜，並環繞著孕育寶寶的母親。母親在湛藍的海水中與海豚共舞，被愛與快樂的意識環繞，迎接新人類的誕生。
在真正認識 Allison也成為好姐妹之後，發現原來她是來自澎湖的孩子，從小跟著海豚一起游泳長大，感覺她這一生就是為了喚回人類母親與海的連結，以及與海豚深深的愛，喚醒母體自己偉大的力量。
勇敢的她，爬上了最高學府的殿堂，劍橋數學博士的高度，但這樣的人生風景，迫使她回頭看自己：這是真正的我嗎？為何我還是不快樂……來到了父母及社會期許的位置，卻有無比的勇氣放下與回頭，書裡寫著：我跟隨了我的心。感覺就像選擇從懸崖上跳下來，會粉身碎骨，我仍然選擇跳。
感謝Allison 看見了自己，願意回過頭找回自己，並帶著巨大的女性覺醒力量，透過自身的生產經驗，也把全新的自己生產出來，並將正向生產的力量回饋給台灣及世界，喚醒沉睡已久的女性生產之力，是如此自然，如此享受，充滿著不費力的奇蹟與愛。
充滿海洋能量的與一直以來在喜馬拉雅山腳下的我相遇。
一位關心著女性的生育，推動連結海豚意識的溫柔生產。
一位關心著女性的月經，推廣著環保正向月經的運動。
山與海的能量，終於相遇合一，並碰撞在一起。
我們發現子宮是女性最大的創造力來源，如同女性能量不斷地收縮與擴張。
如同海水的漲潮與退潮，月亮的陰晴圓缺，大自然中四季的變化。
如此的美麗，一切都自然地完成且圓滿了自己。
Allison說此本書是十年慢燉的圓滿，我想一切的起點從她兒時第一次與海豚在澎湖的海灣相遇便啟程了。我在這位女人身上，看見了無所畏懼的力量，不論前方生命的風景如何，她依然風雨無阻地前進，同時也看見如海豚般充滿著快樂，對於未知充滿好奇與大冒險家的精神。
好喜歡書中的一段話：
人們在短暫的一生中辛勤工作，建造自己的小房子，以便在其中感到舒適。他們忘記外面有一個更大的房子，也就是地球，我們的家。我們可以踏出去，去看看和感受。
永遠別忘了，地球是我們真正的家，在天與地之間，誕生出新人類，活出真正的自己，祝福本書的誕生，鼓舞無數的女人與家庭，謝謝你 Allison。
【推薦序二】
生命的呼喚
好孕助產所 高嘉黛助產師
成為助產師，是一連串的機緣所造就，也重新開啟了我小時候對於「生命究竟是怎麼一回事」的追尋與探索。
助產工作的過程中，守護著產婦經歷身體與意識的巨大流動，感受新生命到來，帶給一個女人、一個家庭重生的契機；寶寶的陪伴，讓我們再次檢視自己的生命課題，也帶來強大的突破動力，協助我們去超越頭腦的認知。
我總說「孩子是老師」，他們是帶著滿滿的愛來到我們身邊的天使；而我們是否接收到了他們想傳達的訊息？
近幾年，隨著世代轉換，靈性意識覺醒，有愈來愈多人開始尋找，在存活與科技之外屬於人類本質的更多層次，並追尋這之間的平衡與超越。
在一次參與郁汶舉辦的「海豚生產分享會」中，我看見了遠遠超過台灣現有型態的生產模式，驚艷人類準備新生命到來，是能夠以如此開闊的角度，懷抱愛與信任，為屬於自己的生產旅程安排一場美妙的慶典。
看著影片中孕婦與鯨豚共游的畫面，我哭了，我知道有一天，我會帶著更大的自由，運用自己的助產專業，與新的生命團隊合作，以順流的方式迎接新世代的到來；那將超越世俗的眼光，甚至超越生死。
現在的我，正在協助建立一個完善而保有彈性的體制，那是揉合尊重生命、輔以多元療癒與醫療科技所呈現出來的生產方式；我們稱為「順勢生產」。
我們陪伴產家認識生產，認識孕產過程中可能經歷的身心變化，也提醒產家對於生產的地點與方式保有彈性，協助他們檢視自己的恐懼與執著，並試著轉化、放下；以多元的角度認識生命，重拾對自己的信心，也信任生產團隊。
我相信，建立一個具有彈性的完善體制，便能包容更多樣化的信念，並提供支持；也知道當一切建構完成，便是更多元合作契機的開始。
每個人來到地球經歷生命的不同目的，大家在各個階段都有自己的主要舞台以及演出的方式。看著《與海豚共舞的溫柔生產之旅》一書的內容，郁汶的文字帶著我經歷了她世界的轉換與開展，那是我從沒見識過的廣。而我就在這，運作著自己的宇宙，等著我們相遇的時刻到來。
郁汶在此書中，帶著讀者細細回顧她人生的轉變歷程，不是只著重在美妙的面向，而是如實地闡述一切；她有情緒、有擔憂，卻充滿勇氣，迎向心帶她走的路，並且在旅程中，與其他人交織成更大、更廣的網。
我喜歡她的謙遜，喜歡她的真實，喜歡她在我面前展現的愛與人性。
【自序】
夏威夷與海豚共舞的生產之旅
我在澎湖出生長大，是熱愛海豚的島嶼女生。
我的童年很簡單，沒有什麼娛樂的選擇，常常就是往海邊跑。童年記憶中最深刻的一件事，就是第一次在海裡接觸到海豚的那剎那，那是一種言語無法形容，深入我內心的連結。與海豚的碰觸是一種很深的喜悅，很純、很天真，猶如小孩的快樂童真。
我也不知為何，像是著了魔一樣，從此對海豚有著特別的喜愛。也許看著牠們總是讓我忘記生活的單調與煩惱，變得開心。也許這樣正向的能量讓我對世界、人生有正向的感受。
這也是讓我敢於實現夢想的動力！這樣的動力，讓我念到世界最高學府劍橋大學。十年前，我踏上了環遊世界的旅程，這是令人難以置信的、啟發人心的經歷！現在已經環遊世界好幾周，去了將近五十個國家。
除了環遊世界，我的另一個夢想就是當媽媽。懷孕生子是一個非常重要的人生經歷，但是我的生育經驗因與海豚在夏威夷相遇而改變了我的人生，它重新點燃了我對生命的熱愛。
我的孕期讓我追溯到童年對海豚的回憶，與海豚的連結帶著我們走向夏威夷的正向溫柔生產之路。孕期時有幸與野生海豚一起游泳的奇妙經驗，在生產時也有了牠們的陪伴，這種超凡體驗難以言表！
在夏威夷生活期間，我享受平靜、正向、自然的生育經驗。正是這非常變革性的「生、癒」經歷，使我找到了人生使命、我的存在理由。我也開始培訓、轉型並投入孕產工作的訓練，並開始在台灣、歐美多國服務。
我的願景就是要讓全世界的女性都能擁有這樣正向溫柔、賦予力量的生命體驗。
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作者：盧郁汶
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勇敢的她，爬上了最高學府的殿堂，劍橋數學博士的高度，但這樣的人生風景，迫使她回頭看自己：這是真正的我嗎？為何我還是不快樂……來到了父母及社會期許的位置，卻有無比的勇氣放下與回頭，書裡寫著：我跟隨了我的心。感覺就像選擇從懸崖上跳下來，會粉身碎骨，我仍然選擇跳。
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一位關心著女性的生育，推動連結海豚意識的溫柔生產。
一位關心著女性的月經，推廣著環保正向月經的運動。
山與海的能量，終於相遇合一，並碰撞在一起。
我們發現子宮是女性最大的創造力來源，如同女性能量不斷地收縮與擴張。
如同海水的漲潮與退潮，月亮的陰晴圓缺，大自然中四季的變化。
如此的美麗，一切都自然地完成且圓滿了自己。
Allison說此本書是十年慢燉的圓滿，我想一切的起點從她兒時第一次與海豚在澎湖的海灣相遇便啟程了。我在這位女人身上，看見了無所畏懼的力量，不論前方生命的風景如何，她依然風雨無阻地前進，同時也看見如海豚般充滿著快樂，對於未知充滿好奇與大冒險家的精神。
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人們在短暫的一生中辛勤工作，建造自己的小房子，以便在其中感到舒適。他們忘記外面有一個更大的房子，也就是地球，我們的家。我們可以踏出去，去看看和感受。
永遠別忘了，地球是我們真正的家，在天與地之間，誕生出新人類，活出真正的自己，祝福本書的誕生，鼓舞無數的女人與家庭，謝謝你 Allison。
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好孕助產所 高嘉黛助產師
成為助產師，是一連串的機緣所造就，也重新開啟了我小時候對於「生命究竟是怎麼一回事」的追尋與探索。
助產工作的過程中，守護著產婦經歷身體與意識的巨大流動，感受新生命到來，帶給一個女人、一個家庭重生的契機；寶寶的陪伴，讓我們再次檢視自己的生命課題，也帶來強大的突破動力，協助我們去超越頭腦的認知。
我總說「孩子是老師」，他們是帶著滿滿的愛來到我們身邊的天使；而我們是否接收到了他們想傳達的訊息？
近幾年，隨著世代轉換，靈性意識覺醒，有愈來愈多人開始尋找，在存活與科技之外屬於人類本質的更多層次，並追尋這之間的平衡與超越。
在一次參與郁汶舉辦的「海豚生產分享會」中，我看見了遠遠超過台灣現有型態的生產模式，驚艷人類準備新生命到來，是能夠以如此開闊的角度，懷抱愛與信任，為屬於自己的生產旅程安排一場美妙的慶典。
看著影片中孕婦與鯨豚共游的畫面，我哭了，我知道有一天，我會帶著更大的自由，運用自己的助產專業，與新的生命團隊合作，以順流的方式迎接新世代的到來；那將超越世俗的眼光，甚至超越生死。
現在的我，正在協助建立一個完善而保有彈性的體制，那是揉合尊重生命、輔以多元療癒與醫療科技所呈現出來的生產方式；我們稱為「順勢生產」。
我們陪伴產家認識生產，認識孕產過程中可能經歷的身心變化，也提醒產家對於生產的地點與方式保有彈性，協助他們檢視自己的恐懼與執著，並試著轉化、放下；以多元的角度認識生命，重拾對自己的信心，也信任生產團隊。
我相信，建立一個具有彈性的完善體制，便能包容更多樣化的信念，並提供支持；也知道當一切建構完成，便是更多元合作契機的開始。
每個人來到地球經歷生命的不同目的，大家在各個階段都有自己的主要舞台以及演出的方式。看著《與海豚共舞的溫柔生產之旅》一書的內容，郁汶的文字帶著我經歷了她世界的轉換與開展，那是我從沒見識過的廣。而我就在這，運作著自己的宇宙，等著我們相遇的時刻到來。
郁汶在此書中，帶著讀者細細回顧她人生的轉變歷程，不是只著重在美妙的面向，而是如實地闡述一切；她有情緒、有擔憂，卻充滿勇氣，迎向心帶她走的路，並且在旅程中，與其他人交織成更大、更廣的網。
我喜歡她的謙遜，喜歡她的真實，喜歡她在我面前展現的愛與人性。
【自序】
夏威夷與海豚共舞的生產之旅
我在澎湖出生長大，是熱愛海豚的島嶼女生。
我的童年很簡單，沒有什麼娛樂的選擇，常常就是往海邊跑。童年記憶中最深刻的一件事，就是第一次在海裡接觸到海豚的那剎那，那是一種言語無法形容，深入我內心的連結。與海豚的碰觸是一種很深的喜悅，很純、很天真，猶如小孩的快樂童真。
我也不知為何，像是著了魔一樣，從此對海豚有著特別的喜愛。也許看著牠們總是讓我忘記生活的單調與煩惱，變得開心。也許這樣正向的能量讓我對世界、人生有正向的感受。
這也是讓我敢於實現夢想的動力！這樣的動力，讓我念到世界最高學府劍橋大學。十年前，我踏上了環遊世界的旅程，這是令人難以置信的、啟發人心的經歷！現在已經環遊世界好幾周，去了將近五十個國家。
除了環遊世界，我的另一個夢想就是當媽媽。懷孕生子是一個非常重要的人生經歷，但是我的生育經驗因與海豚在夏威夷相遇而改變了我的人生，它重新點燃了我對生命的熱愛。
我的孕期讓我追溯到童年對海豚的回憶，與海豚的連結帶著我們走向夏威夷的正向溫柔生產之路。孕期時有幸與野生海豚一起游泳的奇妙經驗，在生產時也有了牠們的陪伴，這種超凡體驗難以言表！
在夏威夷生活期間，我享受平靜、正向、自然的生育經驗。正是這非常變革性的「生、癒」經歷，使我找到了人生使命、我的存在理由。我也開始培訓、轉型並投入孕產工作的訓練，並開始在台灣、歐美多國服務。
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