在美劇《別對我撒謊》（Lie to Me）中，男主角卡爾．萊特曼博士非常擅長通過分析一個人的面部表情、肢體語言、聲音的變化和說出的話語來察覺真相。比如，當一個人不經意地聳肩、搓手時，他就知道對方在撒謊。並且，他還可以讀懂一個人從隱藏在心底的憎惡到性衝動，再到嫉妒的情緒。

在港劇《讀心神探》中，重案組高級督察姚學琛同樣擁有鑒貌辨色的才能，他能夠透過別人細微的肢體語言、表情或聲線，輕易看穿對方故意隱藏的事實真相，這讓他成為警隊破案效率最高的探員。

卡爾．萊特曼博士和姚學琛讓很多人對微表情產生了濃厚的興趣。如果我們也能在生活中通過一些細微的、不經意的動作，判斷出一個人的態度是真誠還是敷衍，那一定也是一件很奇妙、很有趣的事。

一個人的心理無論怎麼掩飾，都會通過一些無意識的細微之處表現出來，心理學上就將這種無意識的表情稱為「微表情」。雖然微表情的過程幾乎只能持續0.04 秒，但只要我們善於捕捉，那麼別人的「心事」都將在我們面前暴露無遺。

在現實生活中，只要我們與人打交道，微表情就會在無形中發揮它那獨有而又神奇的作用。當然，還需要強調一點，我們這裏所說的表情並非僅指擠眉弄眼、怒目圓睜等面部表情，它還包括我們的「語言表情」、「肢體表情」和「行為表情」。

比如，當我看到一個人突然抖了抖腿，如果對方不是身體上出現了甚麼突發疾病的話，就說明他內心的情緒一定發生了甚麼變化。同理，當一個平時沉默寡言的人突然變得滔滔不絕起來，那也一定是因為發生了甚麼不同尋常的事情。此外，一個人的習慣動作和語言，比如咬手指、口頭禪等，都包含着一個人內心的真實反映。

法國文學家狄德羅曾說過：「一個人，他心靈的每一個活動都表現在他的臉上，刻畫得很清晰、很明顯。」因此，女人可以通過微表情洞悉男人的真情假意，面試官可以通過微表情判斷求職者的 職業素養，下屬可以通過微表情了解上司的真實意圖，銷售員可以通過微表情摸清客戶的心理活動……通過觀察和解讀一個人的微表情，不僅可以掌握對方的情緒和想法，還可以深入了解這個人的性格特徵和行事風格。在與人相處時，我們會通過一些微表情把自己的內心感受表達給對方看。同樣，我們也可以從別人做出的不同表情中，找到對方無意間洩露出的信息，看到對方真實的一面。

這本書從破解他人微表情的一般準則和方法入手，給你一雙識人的慧眼和一把度人的尺子，告訴你怎樣將微表情這項高難度的技術化繁為簡，並巧妙應用於日常生活和工作中，以便你能從一個人的談吐中推斷其修養，從一個人的體態上辨認其性格，從一個人的習慣中洞悉其心機，從細微處察覺其內心。

一旦我們掌握了破解他人微表情的本領，就意味着我們可以輕鬆地看透身邊發生的人和事，勘破一個人的真偽，了解他人潛藏在內心深處的玄機，如此一來，我們就會在對時局的把握上佔得先機，進而非常容易地捕捉到成功的機會。總而言之，只要我們觀人於細微、察人於無形，就可以輕而易舉地看破他人的內心，讓我們輕鬆地繞過生活中的險灘，以非常從容的心態融入這個社會，遊刃有餘地面對人生的各種挑戰，充分把握局面，把人生的主動權牢牢地掌握在自己手中。

在美劇《別對我撒謊》（Lie to Me）中，男主角卡爾．萊特曼博士非常擅長通過分析一個人的面部表情、肢體語言、聲音的變化和說出的話語來察覺真相。比如，當一個人不經意地聳肩、搓手時，他就知道對方在撒謊。並且，他還可以讀懂一個人從隱藏在心底的憎惡到性衝動，再到嫉妒的情緒。

在港劇《讀心神探》中，重案組高級督察姚學琛同樣擁有鑒貌辨色的才能，他能夠透過別人細微的肢體語言、表情或聲線，輕易看穿對方故意隱藏的事實真相，這讓他成為警隊破案效率最高的探員。

卡爾．萊特曼博士和姚學琛讓很多人對微表情產生了濃厚的興趣。如果...

前言
CHAPTER1 瞬間的表現告訴你他是否值得深交
一個人值不值得交，吃一頓飯就知道
到處給名片的人有較強的自我表現慾
敲門聲會說話，不信你來聽一聽
打電話時不斷移動的人喜歡自由
舉起手打招呼的人性格率真
閱讀時煩躁不安的人沒有耐心
CHAPTER 2 戀愛的小動作裏，藏着對方不告訴你的秘密
暗戀你的人甚麼時候向你表明心意？
對方高不高興，聽聽腳步聲就知道
抱一抱就知道他愛你有多深
約會時搶先坐左邊的男人
喜歡挽着男友胳膊的女孩
約會時，他的笑騙不了你
眼神在遊移，必定有問題
這些蛛絲馬跡證明他背叛了你
CHAPTER 3 捕捉面試官的微妙變化，判斷他對你是否滿意
搖頭歎息是在表達不滿意嗎？
對方不斷看手錶，說明你超時了
面試官偶爾與你對視的眼神
咬手指是為了緩解緊張
不自覺地抖腳表明內心緊張
「我帶你看看會議室吧」，表示你被錄用了
面試官大吐苦水暗示面試失敗
「關於我們公司，你有甚麼需要了解的嗎？」
CHAPTER 4 上司和同事隱瞞了甚麼？看細節就知道
轉筆是因為上司無聊嗎？
下屬靠近時馬上蹺起腳的上司
雙手背在身後的上司顯得有氣勢
搞「一言堂」的上司控制慾強烈
重複按電梯的同事性子急躁
受到表揚就害羞的同事比較敏感
抓頸的同事口是心非
把玩領帶或項鍊的同事心神不寧
喜歡用專業術語的同事不自信
總在說「很忙」的同事真的很忙嗎？
為甚麼有些同事不願意接電話？
CHAPTER 5 擁有敏銳的洞察力，看清對手心中的鬼
叫出對方的名字，建立良好關係
握握手就可探知對方內心的秘密
環抱雙臂意味着拒人千里
撫摸下巴帶有認真的態度
讓你「二選一」，最好兩個都不選
對方說「考慮」時是在說甚麼？
客戶像雞啄米一樣點頭是在說甚麼？
注意與對方做眼神交流
對你微笑並不一定會與你合作
坐椅子時踮腳尖是想合作

前言
CHAPTER1 瞬間的表現告訴你他是否值得深交
一個人值不值得交，吃一頓飯就知道
到處給名片的人有較強的自我表現慾
敲門聲會說話，不信你來聽一聽
打電話時不斷移動的人喜歡自由
舉起手打招呼的人性格率真
閱讀時煩躁不安的人沒有耐心
CHAPTER 2 戀愛的小動作裏，藏着對方不告訴你的秘密
暗戀你的人甚麼時候向你表明心意？
對方高不高興，聽聽腳步聲就知道
抱一抱就知道他愛你有多深
約會時搶先坐左邊的男人
喜歡挽着男友胳膊的女孩
約會時，他的笑騙不了你
眼神在遊移，必定有問題
這些蛛絲馬跡證明他背叛了你
CHAPTER 3 捕...