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國家地理雜誌特刊:實用草本百科

國家地理雜誌特刊:實用草本百科
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實用草本百科
家庭必備86種藥用植物養生指南─
天然藥方是很神奇的,許多藥草都具備數種功效,能用來預防並治療多種不同病症。

嚴選86種實用草本,全家必備的健康指南
每日簡單做,健康自然來
思緒清晰:大腦與神經系統
維持人體溝通網絡的健康和平衡
輕鬆呼吸:呼吸系統
打造能抵抗細菌和病毒感染的健康呼吸系統
健康的節奏:循環系統
結合飲食、運動及醫藥,以維持心血管健康
燃料加滿:消化系統
辛香伴美食,消化不良遠離我
身強體壯:關節與肌肉
維持體內支撐系統的健康
容光煥發好氣色:皮膚
人體最大器官的保養、舒緩與清潔
男性保健:為他量身訂作的自然療法
專為解決常見的男性健康問題
女性保健:給她的自然療法
專為解決常見的女性健康問題

作者簡介:

國家地理學會(National Geographic Society)

《國家地理雜誌》 於1888年成立的美國國家地理學會,是以「增進並普及地理知識」為宗旨的非營利組織。學會的「研究與探索委員會」贊助過的計劃,已超過一萬件,以促進人類對大地、海洋與天空的知識。而《國家地理雜誌》自1888年創刊以來,以精采絕倫的攝影、謹慎真實的文字、精密準確的地圖與生動創意的插圖,獲得全球數千萬讀者的肯定。

《國家地理雜誌》於公元兩千年獲得美國雜誌出版最高榮譽─美國雜誌編輯學會之艾力獎,證明這份歷史悠久的刊物,仍是全球雜誌出版的標竿。美國國家地理學會自1888年起已贊助了六千多項探險與研究計畫,而旗下的國家地理雜誌,由各行各業的專家為你報導世界各地的自然與人文,極具參考價值;翻開國家地理雜誌,就像在世界各地的風景勝地漫遊一樣,國家地理雜誌帶領讀者探索我們星球的奧秘和各地居民的人文故事。每期都包含了多樣的主題如動物、自然、科學、科技、文化、歷史、旅遊、冒險、探索和地理,而其中許多珍貴的照片,皆為攝影師冒險得來的精心傑作,您千萬不可錯過。

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各界推薦
特別收錄 / 編輯的話:本特刊旨在讓讀者更了解家庭藥方,以及各種居家健康照護方式的最新發展。出現
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目錄
前言 6
思緒清晰 8
大腦與神經系統
維持人體溝通網絡的健康和平衡
輕鬆呼吸 22
呼吸系統
打造能抵抗細菌和病毒感染的健康呼吸系統
健康的節奏 38
循環系統
結合飲食、運動及醫藥,以維持心血管健康
燃料加滿 52
消化系統
辛香伴美食,消化不良遠離我
身強體壯 68
關節與肌肉
維持體內支撐系統的健康
容光煥發好氣色 82
皮膚
人體最大器官的保養、舒緩與清潔
男性保健 98
為他量身訂作的自然療法
專為解決常見的男性健康問題
女性保健 112
給她的自然療法
專為解決常見的女性健康問題
附錄 126
版權頁 127
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