人是思想複雜、情緒多變的動物，忽而笑，忽而怒；時而充滿活力，時而憂愁沮喪；上一秒與朋友鬧得不可開交，下一秒卻又和好如初；這種現象無時無刻都在變化更替著，我們本身很難了解其原因，別人亦無從理解。不過，每一種行為都有其產生的因素存在，而心理學就是尋求人心機能之因果關係法則的學科。人們常誤以為「我自己的事情我最清楚」，自以為對自己的家人及親密的朋友瞭如指掌，其實並不然，你看到的多半僅是表面而已。如果想要了解一個人，就得從不同的角度去觀察他，設身處地站在對方的立場思考以引起其共鳴，這除了要以愛為基礎外，還必須對人心的微妙變化：如欲求、意志、記憶、思考、情緒、人格等有所研究。本書的目的，即在提供讀者心理學的基本知識，針對人們生活中所表現的行為反應提出說明，幫助你了解自己、認識別人，開創更和諧的人際關係。
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