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臣服的力量:放下執著,相信每一刻都是最好的安排

The Ecstasy of Surrender: 12 Surprising Ways Letting Go Can Empower Your Life
臣服的力量:放下執著,相信每一刻都是最好的安排


影片僅供參考,實物可能因再版或再刷而有差異。
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內容簡介各界推薦章節試閱目錄購物須知

臣服不是委屈求全,而是收回錯用的抵抗,找回你自在人生的力量。

結合精神醫學、直覺療癒與靈性指引,
解開最糾結的金錢、工作、愛情、病痛、死亡等10大人生課題。


我們忙碌、失速,到底在追求理想,還是被恐懼追趕?
我們是真的想要,還是害怕得不到?

緊握著雙手,什麼都不會改變,
鬆開手,才能接受所有。

命運從來不見得合乎我們的理想,再努力都控制不了所有的人事物。
只是,從小我們就被教導追求,絕大多數的人,從來沒有學習過如何放下。

《紐約時報》暢銷作家茱迪斯.歐洛芙醫師被《洛杉磯時報》譽為「首屈一指的能量治療師」,長期幫助病人解放壓力,重拾健康人生,About.com讀者更票選她是「最具啟發性人物」。書中提供人生關於金錢、工作、愛情、病痛、死亡等10面向的臣服練習,幫助你擺脫依賴、執著、想太多、管太多、拚命爭取的不安狀態,用正確的態度追求成功、理解物欲、對待關係、善待身體。

歐洛芙深信,成功不能只想自己要達成什麼,更重要的是取決於你願不願意向意料之外的可能性臣服。

臣服,不是失敗或放棄,而是不抵抗、全然擁抱當下的變化。
臣服,不是隨波逐流,而是懂得何時該堅持,何時該適時放下。
臣服,是原諒,是接受,是不讓過去讓你感到任何恐懼,讓自己體驗順應生命流動的喜悅。


當你跳脫大腦的直線思考,用更積極、直覺方式生活,你更能順勢而為,真正拿回人生的主控權。當你不再抵抗,將以往錯放的力量還給自己,才能保有最強大的內在。當你終於放下執著,將心交付,每一刻都是最好的安排。

當你能向當下、變化及未知臣服時,人生就能柳樹般彎而不折,順風生姿。

作者簡介:

茱迪斯.歐洛芙(Judith Orloff)

現任加州大學洛杉磯分校(UCLA)精神科臨床助理教授,協助病人練習臣服的藝術、追求情緒的自由,已有20餘年經驗。她著有《紐約時報》暢銷書《讓情緒自由》(Emotional Freedom),及暢銷書《正向能量》(Positive Energy)、《直覺療癒》(Judith Orloff’s Guide to Intuitive Healing)、《神奇的第二視覺》(Second Sight)等。她曾經登上「奧茲醫生秀」(The Dr. Oz Show)、「今日」節目(Today)、美國公共電視(PBS)、有線電視新聞網(CNN)及美國公共電台(NPR)。她首次參與 TED 演講即討論本書,在 YouTube 點閱人次已超過50萬。更多資訊請上網站:www.drjudithorloff.com。

譯者簡介:

顧淑馨

台灣大學歷史系畢業、淡江大學美國研究所碩士。曾任職中國廣播公司、聯合報系及美國在台協會;並曾兼任淡江大學、政治大學及東吳大學講師,目前專事翻譯。已出版譯作四十餘種,主要有《樂在溝通》、《與成功有約》、《反挫》、《大外交》(合譯)等,近作有《會說才會贏》、《說謊教父馬多夫》、《逆齡社會》、《最嗆的貿易史》、《好問題建立好關係》等。

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各界推薦
名人推薦:「我既聰明又勇敢的同事茱迪斯.歐洛芙醫師,完成了一部精采的著作,融合靈性智慧、現代醫學洞見及她的直覺技巧。本書可以去除內在平靜和快樂健康的障礙。我大力推薦。」

《前世今生》(Many Lives, Many Masters)作者 布萊恩.魏斯(Brian L. Weiss)

「我們可以做到的一個重大改變,就是不要把臣服當作失敗的象徵。相反的,把臣服當成個人內在的勝利之地。茱迪斯.歐洛芙醫師針提供了很棒的指引和洞見。本書帶領你直接迎向光明:向比我們更高的智慧、力量和愛臣服。」

《愛的奇蹟課程》(A Return to Love)作者 瑪莉安....
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章節試閱
【前言】學習放下:迎接臣服、信任和繁盛

你放鬆手掌,然後滑落,進入偉大傑作之中。

—加拿大詩人 李歐納.柯恩(Leonard Cohen)

我必須承認:今天我失控了,不過是最美好的失控。在上班之前,在為病人看診的神聖時刻之前,在撰寫這些文字之前,我就這樣舞動起來。在這一天尚未開始的祕密時分,我的身體隨著歌手巴布迪倫(Bob Dylan)寫的歌曲〈眼帶憂傷的羅蘭茲女子〉(Sad-Eyed Lady of the Lowlands)自然擺動,不經規劃,沒有原本就會或是想好的舞步。金星在夏日黎明前的天空升起,晨間的波浪在遠處的太平洋翻騰,不分晝夜的陪伴...
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目錄
自序 來自臣服的邀請
前言 學習放下:迎接臣服、信任和繁盛

第一部 力量與金錢
第一章 重新定義真正的成功、力量和快樂
第二章 力量與放下執著的四個關鍵
第三章 看清錢財的本質:走出物質誘惑及恐懼
第二部 解讀人與溝通
第四章 學習閱人的藝術
第五章 培養無懈可擊的溝通能力
第三部 關係、愛情和感官享受
第六章 珍惜靈魂伴侶、靈性朋友及動物夥伴
第七章 探索身體的神聖內涵
第四部 死亡與永生:光的循環
第八章 與病痛和諧相處
第九章 享受燦爛的黃昏:減緩時光腳步的秘訣
第十章 與死亡和來生言和

結語  臣...
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