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親密關係:通往靈魂之橋(全新修訂版)

Relationship: Bridge to the Soul
親密關係:通往靈魂之橋(全新修訂版)


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身心靈暢銷作家張德芬翻譯、專文推薦
當你出發去尋找真愛,你就踏上了自我追尋的旅程
十五年來,這本書改變了數十萬家庭由破碎走向愛!

「幾年前讀到這本書的時候,就覺得這是講述親密關係的經典之作,任何對親密關係有興趣的人都不能錯過……這是我少數讀過兩遍以上的書,我知道我還會再讀它。」――張德芬

‧親密關係是為了引出我們最好以及最糟的特質而存在,並由此瞭解真正的自己。
‧親密關係最珍貴之處,在於讓我們有機會面對和療癒舊傷。

有很多事值得人為它而死,但愛是唯一值得讓人為它而活的事。在愛與被愛的過程中,我們都曾經歷過痛苦、恐懼,也體驗過狂喜與極樂,我們渴望建立永恆真摯的親密關係,卻又害怕再度受傷。沒有人能年復一年地活在火辣、熱情、浪漫的親密關係之中,但我們能在親密關係的旅途中,學習面對自己最好以及最糟的特質,學習接受和放手,最終找到通往愛和幸福的橋梁。

親密關係的失敗,最大的兩個原因,在於「恐懼與無知」。兩人無法天長地久,常不是彼此不合適,而是無法瞭解問題的本質。本書作者將親密關係分為五個階段:初遇、月暈現象、幻滅、內省、啟示。相愛一開始,月暈現象讓我們認為伴侶完美無缺,到幻滅階段卻懷疑自己可能愛錯了人,內省階段則展開艱難的內心探索之旅。作者強調追尋真愛的過程,就是尋找自我的過程,到了啟示階段,你會發現真正的自己,體驗到真正美好的親密關係。

本書說明了親密關係各階段會遭遇的問題與心理狀態,並點出問題的盲點,提供解決之道。作者融合靈性的探索、心理治療的專業背景、臨床案例與自身婚姻經驗,精闢分析「親密關係」的共同課題,諸如伴侶在關係中扮演的角色、處理痛苦情緒的練習、懷疑所造成的陷阱等等;並以輕鬆幽默的筆調,勾勒親密關係的高潮迭起,指引突破障礙的方法,從而建立真摰永恆的關係。


本書特色
◎誰需要這本書?
‧每一個渴望「愛與被愛」的靈魂,願意傾聽自己與愛人內心的聲音,尋求真摰關係的人。
‧或者,你曾有過以下經驗:
將你的夢中情人和真正的情人相比較,期望能「改造」他/她。
對於伴侶的一些小怪癖,以前覺得可愛,現在卻忍無可忍?
明明還愛著對方,卻好像不再瞭解他/她。
和伴侶有時為了小事就吵得不可開交,或鬧冷戰。
你猶豫著離開他/她,彼此是否會比較好過……
你曾經或者正在一段親密關係中。

作者簡介:

克里斯多福.孟 Christopher Moon

  加拿大「知見山領袖訓練學苑」教學部主任,世界知名的知見領袖訓練師、心理治療師、演說家。在學習各種不同的心理學之後,他與妻子共同創造了以靈魂為中心的哲學;透過他創立的「以愛及自覺」為座標的訓練方式,他為人們開啟了智慧之門,幫助人們找回生命的活力和自信,發掘原有的創造力和愛的本能。

  他的教育訓練遍及美國、加拿大、日本、馬來西亞、台灣等地區;亦曾任加拿大聯邦商業發展銀行公共服務局及多所機構特約講師,並接受台灣各大媒體、中鋼、獅子會與各企業界、公益團體之邀約演說。

譯者簡介:

張德芬

  台大企管系畢業,擔任台視記者、主播多年後,在美國UCLA取得MBA學位。二○○二年開始,專心研修瑜伽及新時代的各類心靈課程,並博覽數百本中英文相關著作,透過每日的觀照和修練,體悟了許多靈性及個人成長方面的心得,並取得中國國家心理諮詢師的執照。

  著有身心靈三部曲《遇見未知的自己》《活出全新的自己》《遇見心想事成的自己》等暢銷書,系列作品已在兩岸三地銷售四百萬冊,為華語世界最暢銷的身心靈必讀經典。

余蕙玲

  台北市人,一九七七年生。曾於加拿大居住五年,取得曼尼托巴大學(The University of Manitoba)西班牙語系學士學位,副修心理學。求學期間曾兩度遊學西班牙。精通中英西三國語言。

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周介偉 光中心負責人

張鴻玉 印度奧修多元大學諮商師

鄧惠文 精神科醫師

賴佩霞 魅力雜誌發行人/心理諮商師

聯名推薦(依姓名筆畫序)



推薦序

這是我少數讀過兩遍以上的書

身心靈作家 張德芬



真高興克里斯多夫老師的書《親密關係;通往靈魂之橋》要重新再版了。我個人在多年前讀到這本書的時候,就覺得這是講述親密關係的經典之作,任何對親密關係有興趣的人都不能錯...
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章節試閱
第一章 親密關係的聖杯

「尋找真摯永恆的親密關係,其實就是尋找自我。」——克里斯多福.孟

幾乎每個人都希望擁有很棒的親密關係。這麼說可能還不夠貼切,許多人終此一生,花費大量精力在尋覓伴侶這個似乎永無止境的冒險旅程中不斷地尋找、失去或離開某個人,如此反復迴圈,直到覓得理想的伴侶,或至死方休。即使尋覓最終得償所願,有時親密關係會成為沉重的負擔。在最初的興奮與希望褪去之後,不滿與掙扎可能隨之而來,其中複雜的情緒困擾,就連天才也無法解決。

親密關係問題的真正根源往往像個無解的謎,因為在看似單純的尋找和留住...
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作者序
親密關係的真正目的

寫這本書的過程並不順利。事實上,我前前後後一共重寫了六次,才終於得出一部滿意的作品。如果沒有我的朋友安德利亞.亞貝爾的幫助,我可能得花上好幾年的時間才能完成這本書。我寫作時會有這樣的困難,主要有三個原因(如果加上我的懶惰,該算是有四個原因)。

第一個原因是,我有一種迷信,認為如果我寫一本關於親密關係的書,那麼書出版後不久我就可能會離婚。我傻傻地相信,寫關於親密關係的人會被詛咒,因為他們太狂妄自大,自認是這個神秘領域中的權威。

第二個原因是,我覺得自己所寫的內容,可能在短短幾年...
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目錄
推薦序一 這是我少數讀過兩遍以上的書/張德芬
推薦序二 開啟生命的美麗新境界/林素梅
十五週年版作者序

前言 親密關係的真正目的

第一章 親密關係的聖杯
「尋找真摯永恆的親密關係,其實就是尋找自我。」

第二章 月暈現象(假性光暈)
「閃閃發光物,並非盡黃金。」

第三章 幻滅
「我是與一個幻覺結婚,藥效退了之後,我覺得他糟透了。」

第四章 內省
「我對鏡中人說話,問他能不能改變自己的態度。」

第五章 啟示
「跟我來吧,把昨日忘掉。走出你的心,向外跨一大步。」

第六章 靈魂伴侶關係
「一旦脫...
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